Nadmierna utrata włosów to częsty wiosenny objaw gorszej kondycji włosów po zimie. Czy można je szybko wzmocnić?
Wypadanie włosów powyżej fizjologicznej normy, ich łamliwość i przesuszenie oraz inne symptomy ich osłabienia – mają różne przyczyny. Decydujące znaczenie odgrywają niedobory dietetyczne, które pojawiają się w organizmie na wiosnę (braki aminokwasów, substancji witaminowych i mineralnych). Nasza dieta wpływa na stan włosów, gdyż odżywianie włosa odbywa się przez składniki doprowadzone do cebulki, tkwiącej w skórze. Są np. doniesienia o występowaniu łysienia w czasie kuracji odchudzających, jak również u ludzi leczonych przez dłuższy czas wlewami kroplowymi i pozbawionych tym samym podstawowych kwasów tłuszczowych oraz niektórych mikroelementów. Także stany podwyższonego napięcia emocjonalnego i stres wpływają negatywnie na kondycję włosów, podobnie jak pewne schorzenia ogólnoustrojowe (np. problemy z tarczycą), czy długotrwałe choroby infekcyjne, przebiegające z wysoką gorączką. Do nadmiernej utraty włosów dochodzi także w przypadku zatrucia metalami ciężkimi i ekspozycji na czynniki toksyczne, np. promieniowanie jonizujące, przyjmowanie leków cytostatycznych oraz w przypadku nierównowagi hormonalnej, która pojawia się u mężczyzn i kobiet w okresie przekwitania. Nie bez znaczenia są niewłaściwe zabiegi fryzjerskie, prowadzące do mechanicznego uszkodzenia struktury włosa lub jej osłabienia (farbowanie, trwała ondulacja). Włosy przesuszone zabiegami fryzjerskimi pozbawione są otoczki tłuszczowej, chroniącej rdzeń włosa.
Jak szybko wzmocnić włosy?
Eliminacja czynników negatywnych w połączeniu z właściwą dla włosów dietą, wzbogaconą w substancje witaminowe i mineralne, to podstawa terapii, na której widoczne efekty trzeba będzie, niestety, trochę poczekać. Nie jest możliwa „szybka” kuracja, bo na to, że włosy teraz nam nadmiernie wypadają, też „pracowaliśmy” przez kilka ostatnich miesięcy… W celu poprawy kondycji włosów i zmniejszenia tendencji do nadmiernego ich wypadania, oprócz doustnych kompleksów witaminowo-mineralnych pomocniczo stosuje się preparaty miejscowe, które aplikuje się bezpośrednio na włosy lub skórę głowy. Ich zadaniem jest dokładne, ale zarazem delikatne oczyszczenie (szampony) z zalegających na ich powierzchni zanieczyszczeń oraz pozostałości preparatów fryzjerskich. Następnym krokiem jest aplikacja preparatów o właściwościach kondycjonujących (odżywki, balsamy, maski na włosy). W aptekach jest dostępnych wiele takich preparatów. Cześć z nich opiera się na wyciągach roślinnych (np. z cenionej w ludowej medycynie czarnej rzepy, skrzypu). Od dawna znane jest dobroczynne działanie skrzypu na cerę, włosy i paznokcie, dzięki związkom krzemu, które zawiera. Wyciąg ze skrzypu polnego aktywnie odżywia cebulkę włosa od zewnątrz. Jeśli mamy podejrzenie, że wypadanie włosów nie jest bezpośrednio związane z tzw. „wiosennym osłabieniem”, poradźmy się dermatologa i upewnijmy, czy przyczyna jest przejściowa, czy też jest to stan chorobowy.