Kolagen – rola w organizmie i skutki niedoboru

Kolagen jest najbardziej powszechnym białkiem w organizmie człowieka. Znajdującym się w kościach, mięśniach, skórze i ścięgnach. Jest głównym składnikiem tkanki łącznej. Pełni ważną rolę w poprawie kondycji skóry, zwiększa też jej elastyczność i nawilżenie.   Kolagen jest głównym białkiem tkanki łącznej, który zapewnia odpowiednie napięcie, sprężystość oraz elastyczność skóry. Stanowi 30% wszystkich białek człowieka. Jest […]

Czytaj dalej


Kwiecień miesiącem zespołu jelita nadwrażliwego (irritable bowel syndrome, IBS)

Kwiecień został ustanowiony miesiącem IBS przez Fundację na Rzecz Funkcjonalnych Chorób Gastroenterologicznych (IFFGD) Aboca prowadzi w aptekach kampanię informacyjną poświęconą IBS, problemowi dotykającemu około 10 proc. europejskiej populacji Dolegliwości związane z IBS najczęściej odczuwają kobiety w wieku od 18. do 39. roku życia Zespół jelita nadwrażliwego dotyka około 10 proc. populacji w Europie, w szczególności […]

Czytaj dalej


Szałwia i głóg – dary natury

Szałwia lekarska to jedna z najpopularniejszych roślin zielarskich, ceniona za liczne prozdrowotne właściwości. Na głóg natomiast powinny zwrócić uwagę osoby, które mają problemy z sercem.   Szałwia lekarska (łac. Salvia officinali) to roślina z rodziny jasnotowatych. Nazwa łacińska zioła pochodzi od słowa „salvere” oznaczającego „leczyć”. Od wieków więc roślina ceniona jest za swoje właściwości lecznicze. […]

Czytaj dalej


Odparzenia u noworodka i niemowlaka

Odparzenia to zaczerwienienia na skórze pod pieluszką niemowlęcia. Na początku mogą być niewielkie, jednak gdy nie zadbamy o nie odpowiednio, po pewnym czasie rozprzestrzeniają się na coraz większą powierzchnię skóry.   Skóra dziecka jest jednym z najważniejszych narządów zmysłu. Aby osiągnąć dojrzałość potrzebuje aż trzech lat. Zanim zacznie sobie radzić z wpływem różnych czynników, trzeba […]

Czytaj dalej


Jak obniżyć wysoki cholesterol?

Wysoki poziom złego cholesterolu znacznie zwiększa ryzyko zawału serca, udaru mózgu, demencji i problemów z erekcją. Problemy z cholesterolem są powszechne, ale wiedza o nim już nie.   Cholesterol jest substancją niezbędną do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jednak spożywanie w nadmiernych ilościach pokarmów z dużą zawartością cholesterolu i jednoczesnym zwiększonym spożyciu nasyconych kwasów tłuszczowych, może […]

Czytaj dalej


Rzeżucha – zdrowie ciała

Stawiamy rzeżuchę na świątecznym stole, bo taka jest tradycja. Ale ta bomba witaminowa zasługuje na więcej uwagi. Nie czekaj więc na święta!   Powinna gościć na naszym stole przez cały rok, a już z pewnością zimą i na przedwiośniu, kiedy trudniej o pełnowartościowe warzywa. Rzeżucha z powodzeniem je zastąpi, bo wiele z nich przewyższa wartością […]

Czytaj dalej


KONKURS

Wygraj zestaw Jantar i podaruj swoim włosom bursztynową pielęgnację. Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie prosimy o zaakceptowanie regulaminu konkursu poprzez napisanie słowa „TAK” w komentarzu na stronie: https://abcaptekarza.pl/konkurs-10/  UWAGA: Odpowiedzi osób, które nie zaakceptują regulaminu, niestety nie będą brane pod uwagę przy wyłanianiu zwycięzców. ➡ W komentarzu napisz: abc Aptekarza i […]

Czytaj dalej


Żywe Mumio – klucz do zdrowia

Mumio to substancja znana i stosowana od tysiącleci. Badania potwierdziły prozdrowotne właściwości tego cudotwórczego balsamu.   Mumio, znane pod wieloma określeniami, m.in. jako „żywica gór”, „eliksir życia” lub „cudotwórczy balsam”, jest w mieszaniną związków organicznych i nieorganicznych, gromadzącą się w niektórych masywach górskich. Występuje np. w wysokich górach Azji: Ałtaju, Himalajach, Karakorum oraz na Kaukazie. Tworzy […]

Czytaj dalej


Bezdech senny

Wstajesz z bólem głowy, masz problemy z koncentracją, luki w pamięci, ciągle myślisz o drzemce? Możesz cierpieć na obturacyjny bezdech senny zagrażający zdrowiu.   Podczas snu każdy człowiek traci świadomie kontrolę nad swoimi mięśniami. Pojawia się fizjologiczny spadek napięcia mięśni. U osób zdrowych powoduje to jedynie niewielkie, niemające znaczenia osłabienie oddychania. U chorych na obturacyjny […]

Czytaj dalej