Na wielu stronach internetowych, forach i artykułach promuje się spożywanie wody z solą w ilościach przekraczających wszelkie normy i zdrowy rozsądek. Prawdą jest, że sól (chlorek sodu NaCl) stymuluje wytwarzanie kwasu solnego w organizmie. Jednak spożywana w zbyt dużych ilościach powoduje zakwaszenie całego organizmu – nie tylko żołądka! Skutkiem tego mogą być rozmaite niepożądane zmiany […]
Orzech włoski, na bazie którego robiony jest ekstrakt, nazywany jest królewskim (Juglans regia). Nosi też nazwę „włoski”, choć z Włochami niewiele ma wspólnego. Przywędrował do nas bowiem z krainy zwanej Wołoszczyzną. Dlatego zwany był wołoskim, a dopiero później stał się włoskim. Ten sam orzech nosi różne nazwy w różnych krajach. W Anglii znany jest jako […]
Magnez jest uważany za jeden z najważniejszych minerałów niezbędnych dla utrzymania dobrego zdrowia. Jest on kluczowym aktywatorem dla ponad 300 enzymów w organizmie, co oznacza, że jest niezbędny do prawidłowego przebiegu reakcji metabolicznych, syntezy białek, oraz produkcji energii. Wszystkie funkcje organizmu i zachodzące w nim procesy wymagają odpowiedniej dawki tego minerału. Dzienne zapotrzebowanie na magnez […]
Układ trawienny jest najważniejszym elementem ochrony organizmu, który zapewnia jego normalne funkcjonowanie. Zwalcza on szkodliwe bakterie, wirusy i pasożyty, zapobiegając tym samym różnym schorzeniom. Skuteczność działania systemu immunologicznego jest w 80% zależna od sprawnie funkcjonujących jelit. Ok. 70% tkanki limfoidalnej, produkującej chroniące przed chorobami limfocyty znajduje się w jelitach. Właściwa i zdrowa flora jelitowa pomaga […]
Wymioty ciężarnych, znane również jako poranne nudności, to dolegliwość, która dotyka nawet 70–80% kobiet w ciąży. Choć dla wielu kobiet jest to tylko przejściowy problem, to dla niektórych może stanowić wyzwanie, które odbija się na codziennym funkcjonowaniu. W ciąży organizm kobiety wymaga szczególnej troski, by zapewnić optymalne warunki zarówno dla dziecka, jak i przyszłej mamy. […]
Zaparcia to powszechny problem zdrowotny, który wpływa na komfort życia wielu osób. Choć często mają one charakter sporadyczny, to mogą powodować duży dyskomfort. W takich przypadkach skuteczną pomocą są roślinne preparaty lecznicze zawierające antrazwiązki – substancje o działaniu przeczyszczającym, które przyspieszają perystaltykę jelit. Zaparcia to jedno z najczęściej występujących zaburzeń w zakresie funkcjonowania układu pokarmowego, […]
Jesień i zima to czas, gdy wirusy mają największe pole do popisu. Chłody, suche powietrze w pomieszczeniach i bliski kontakt z innymi ludźmi zwiększają ryzyko infekcji. Dlatego coraz więcej osób sięga po naturalne metody ochrony. Wirusy towarzyszą nam przez cały rok, ale w sezonie jesienno-zimowym stanowią szczególnie poważne zagrożenie dla zdrowia. Skuteczna profilaktyka infekcji wymaga […]
Drodzy czytelnicy mamy dla Was konkurs mikołajkowy – do wygrania 3 nagrody niespodzianki. Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie prosimy o zaakceptowanie regulaminu konkursu poprzez napisanie słowa „TAK” w komentarzu na stronie: https://abcaptekarza.pl/konkurs-mikolajkowy-2/ UWAGA: odpowiedzi osób, które nie zaakceptują regulaminu, niestety nie będą brane pod uwagę przy wyłanianiu zwycięzców. ➡W komentarzu napisz: […]
Osoby chorujące na cukrzycę muszą zrozumieć, że to nie sam cukier jest bezpośrednim zagrożeniem dla życia. Problemem jest długotrwały nadmiar glukozy we krwi, który stopniowo uszkadza organizm od wewnątrz. Wysoki poziom cukru wpływa destrukcyjnie na nerwy, wzrok, nerki, a także serce, prowadząc do groźnych powikłań. Listopad to wyjątkowy miesiąc w kalendarzu zdrowia – to Miesiąc […]
Przeziębienie to powszechna infekcja wirusowa, której objawy – katar, kaszel, ból gardła, osłabienie – mogą skutecznie osłabić organizm. Choć samo przeziębienie zwykle nie jest groźne, to częste nawroty infekcji mogą świadczyć o obniżonej odporności. Dlatego warto wspomóc ją naturalnie – np. suplementami z drożdżami piwnymi i pyłkiem kwiatowym. Współczesna suplementacja coraz częściej sięga po naturalne […]