Co jeść przy hemoroidach?

Odpowiednio skomponowana dieta to kluczowy element zapobiegania dokuczliwym objawom towarzyszącym hemoroidom.   Niezdrowa dieta, obfitująca w produkty przetworzone, cukier, fast-foody oraz tłuszcze nasycone, prowadzi do zaparć, a to właśnie one są najczęstszą przyczyną występowania hemoroidów. Warto też zwrócić uwagę na fakt, że niewłaściwe nawyki żywieniowe prowadzą do otyłości, a ta również sprzyja rozwojowi żylaków odbytu. […]

Czytaj dalej


Żywienie przy ranach przewlekłych

Pacjenci z trudno gojącymi się ranami, np. odleżynami czy owrzodzeniami, wymagają odpowiedniej diety wspomagającej proces gojenia. Właściwe żywienie w okresie regeneracji jest kluczowym elementem tego procesu.   Gojenie ran jest skomplikowanym i złożonym procesem, który obejmuje trzy etapy: zapalny, ziarninowania i remodelingu, czyli przebudowy blizny. Pierwszy okres trwa ok. 48–72 godziny i polega na aktywacji […]

Czytaj dalej


Nawilżanie i złuszczanie

Idealna skóra to skóra jędrna, elastyczna, gładka, jednolita i pozbawiona przebarwień. Niestety, pomijając pewne dermatozy, taką skórę mają wyłącznie małe dzieci, a u osób dorosłych – nie występuje.   Skóra jest największym narządem ludzkiego ciała, Powierzchnia skóry czasami przekracza 2 m kw. Ma bardzo złożoną budowę i pełni szereg funkcji, m.in.: chroni przed czynnikami zewnętrznymi, […]

Czytaj dalej


Okulary przeciwsłoneczne

W sezonie letnim nieodłącznym „gadżetem” dla wielu z nas powinny być okulary przeciwsłoneczne, które chronią nasze oczy przed promieniami słonecznymi.   Piękna pogoda i wyższa temperatura zachęcają nas do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Relaksując się, nie możemy zapominać o odpowiedniej ochronie przed promieniami słonecznymi. Na ich szkodliwy wpływ narażona jest nie tylko nasza skóra, […]

Czytaj dalej


Enzymy trawienne

Enzymy trawienne mogą przyczynić się do lepszego i wydajniejszego trawienia spożywanych produktów odżywczych oraz wyeliminować wzdęcia czy też zgagę.   Proces trawienia rozpoczyna się z chwilą, kiedy kęs pokarmu znajdzie się w jamie ustnej. Dzieli się na dwie fazy: mechaniczną i chemiczną. Celem jest taka obróbka produktów spożywczych, aby mogły być wchłonięte przez kosmki jelita […]

Czytaj dalej


Chroń stopy przed grzybicą!

Grzybica stóp to jedna z najczęstszych chorób dermatologicznych, często współwystępująca z grzybicą paznokci. Do wystąpienia tego schorzenia przyczynia się m.in. nadmierna potliwość stóp.   Grzybica – schorzenie wywołane zakażeniem grzybami dermatofitowymi – latem atakuje ze wzmożoną siłą. Częściej wtedy bywamy na basenach, korzystamy z łazienek, które użytkuje wiele osób. A mokre posadzki to siedliska grzybów […]

Czytaj dalej


WYGRAJ MOSQUITO S.O.S.

Zapraszamy do udziału w konkursie, w którym 3 osoby nagrodzimy wybranym produktem MOSQUITO S.O.S. Komary, meszki, kleszcze – małe insekty, których towarzystwo podczas wypoczynku na świeżym powietrzu może przynieść duże, i nieprzyjemne, konsekwencje. Lepiej przecież spędzać czas na radosnej zabawie, niż razem… się ciągle drapać. I tu na sygnał S. O. S. odpowiadają repelenty, czyli […]

Czytaj dalej


W korzeniu siła

Żeń-szeń to owiany legendą korzeń rośliny, która ma wszechstronne właściwości lecznicze. Polecany w leczeniu różnych schorzeń i dolegliwości, zapewnia solidny zastrzyk energii.   Żeń-szeń to korzeń jednego z najdoskonalszych ziół, który odpowie na wiele potrzeb naszego ciała i ducha. Unikalna kompozycja ponad 200 substancji aktywnych sprawia, że żeń-szeń jest doskonałą rośliną zarówno leczniczą, jak i […]

Czytaj dalej


Polka u ginekologa

Polki nie są zbyt sumienne, jeśli chodzi o profilaktykę dotyczącą kobiecego zdrowia. Brakuje nam systematyczności, ale przede wszystkim świadomości, że badania profilaktyczne służą zachowaniu zdrowia. Regularnie (tzn. co najmniej raz do roku lub według zaleceń lekarza) ginekologa odwiedza 61% respondentek, natomiast aż 13 % w ogóle nie odwiedza tego specjalisty – wynika z raportu „Profilaktyka […]

Czytaj dalej