Insulinooporność najczęściej zaczyna się od otyłości. Potem może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2 czy chorób układu sercowo-naczyniowego. Insulinooporność to alarm przed cukrzycą. Insulina to hormon wytwarzany przez komórki beta wysp trzustkowych (wysepki Langerhausa). Jej zadanie polega na obniżeniu stężenia glukozy we krwi. Normalnie ten układ doskonale działa. Po posiłku w naszej krwi pojawia […]
Kleszcze budzą się wraz z wiosennym ociepleniem. Mają swój rytm dobowy. Rano, jak zejdzie poranna rosa, wychodzą na żer. W godzinach popołudniowych ich aktywność spada. Wzrasta wieczorem… Największa aktywność kleszczy przypada na maj–czerwiec. W lipcu i sierpniu jest dla nich za gorąco, więc są mało energiczne. Zaczynają działać we wrześniu – to drugi szczyt […]
Czas urlopów i wypoczynku w tym roku będzie wyglądać inaczej niż do tej pory. Czy możemy bezpiecznie wybrać się na wymarzony urlop? Ministerstwo Edukacji Narodowej we współpracy z Ministerstwem Zdrowia oraz Głównym Inspektoratem Sanitarnym opublikowało wytyczne dla organizatorów wypoczynku dzieci i młodzieży. Będą one obowiązywały w roku 2020 w czasie organizacji obozów, kolonii oraz […]
Zadaniem środków ochronnych przed promieniowaniem UV na skórę jest m.in. możliwość przedłużenia czasu kąpieli słonecznej oraz zminimalizowanie skutków ubocznych opalania. Dobór filtra jest dość prosty – im jaśniejsza skóra, tym wyższy SPF. Osoby z bardzo jasną skórą, blond włosami i niebieskimi oczami powinny używać filtrów z SPF 30+ (chronią skórę przed 97% promieni UVB) lub […]
Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie prosimy o zaakceptowanie regulaminu konkursu poprzez napisanie słowa „TAK” w komentarzu na stronie: https://abcaptekarza.pl/konkurs-letni-5-osob-moze-wygrac-jeden-produkt-z-serii-gytima-2/ UWAGA: Odpowiedzi osób, które nie zaakceptują regulaminu, niestety nie będą brane pod uwagę przy wyłanianiu zwycięzców. ➡ W komentarzu wpisz hasło: abc Aptekarza oraz zaproś min. 3 osób do wspólnej zabawy. ➡ […]
Proteza zębowa jest najpopularniejszym sposobem radzenia sobie z brakami w uzębieniu. Co drugi Polak powyżej 40. r.ż. posiada protezę zębową. Temat dotyczący 9 milionów ludzi w kraju pozostaje jednak stygmatyzującym tabu. W pewnym okresie życia większość z nas stanie się użytkownikami protez zębowych. Są one konieczne, ponieważ utrata zębów jest nie tylko problemem estetycznym, […]
Kosmetyki naturalne z napisami „ekologiczne” lub „organiczne” coraz częściej zapełniają sklepowe półki. Czym jednak się różnią? Nie ma żadnej obowiązującej prawnie definicji tłumaczącej, czym jest kosmetyk naturalny, organiczny lub ekologiczny. W definiowaniu pomagają jedynie organizacje certyfikujące dany produkt. Wystawione przez nie certyfikaty pozwalają określić, że dany artykuł jest np. kosmetykiem naturalnym. Ale kosmetyki oznaczone […]
Kolagen jest składnikiem skóry, kości, stawów i narządów wewnętrznych. Występuje w organizmach w wielu postaciach. W budowie kolagenu charakterystyczne jest ułożenie łańcuchów białkowych w potrójną spiralę, tzw. superhelisę. Kolagen to białka fibrylarne. Stanowią podstawowy składnik macierzy zewnątrzkomórkowej organizmów zwierzęcych. Podstawowym zadaniem białek kolagenowych jest utrzymywanie sprężystej struktury tkanek i narządów. Wpływają także na utrzymanie […]
Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ich udział w wielu procesach biologicznych jest nieodzowny. Są dostarczane z zewnątrz, w dużej mierze wraz z posiłkami. Wyjątek stanowi witamina D. Witamina D może byś wytwarzana samodzielnie przez organizm. Niezbędnym elementem jej syntezy jest światło słoneczne. Witamina D jest zupełnie inna od większości witamin. To grupa […]
Podróże nas na ogół ekscytują, są jednak osoby, którym podróżowanie sprawia przykrość, kojarzy się z nudnościami i wymiotami. Cierpią bowiem na chorobę lokomocyjną. Choroba lokomocyjna, zwana również kinetozą, jest częstym schorzeniem występującym podczas podróży, przy czym około 30% populacji odczuwa niektóre objawy, a 5% bardzo ciężko znosi podróż. Dzieci są odporne na chorobę lokomocyjną […]