Ta kojarząca się z bolesnymi i piekącymi bąblami na skórze roślina znana jest w medycynie naturalnej i ziołolecznictwie od dawna. Ceni się ją także jako skuteczną pomoc w pielęgnowaniu urody. Ale nie tylko… Pokrzywa jest wykorzystywana przy leczeniu wielu schorzeń, wykazuje m.in. właściwości dobroczynne dla układu moczowego. Szczególnie dobrze wpływa na włosy i skórę […]
Przekwitanie jest szczególnym, ale i trudnym okresem w życiu kobiety. W tym czasie organizm stopniowo zaprzestaje wydzielania estrogenów, czyli żeńskich hormonów płciowych. Pojawia się menopauza. Zjawisko menopauzy to naturalny proces fizjologiczny następujący między wiekiem rozrodczym a starzeniem się. Najczęściej doświadczają jej panie w wieku od 45 do 55 lat, jednak może pojawić się zarówno […]
Drogie Panie, mamy dla Was konkurs z okazji Waszego Święta: Dnia Kobiet. Do wygrania jest aż 20 Luksusowych kremów do twarzy, które redukują głębokie zmarszczki. Kremy przeznaczone są dla osób 60+ i 70+. Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie prosimy o zaakceptowanie regulaminu konkursu na stronie: https://abcaptekarza.pl/konkurs-dzien-kobiet-dzien-wyjatkowy/ poprzez napisanie słowa „TAK” w komentarzu. […]
Na stopach dźwigamy cały ciężar naszego ciała. Muszą więc być przede wszystkim zdrowe i wypielęgnowane. To nie luksus, to konieczność! Stopy dźwigają ciężar ciała i zapewniają nam równowagę. To w nich znajdują się receptory odpowiadające za funkcjonowanie naszych narządów wewnętrznych. A my codziennie przez wiele godzin chowamy je w butach bez dostępu powietrza. Nic więc dziwnego, że skóra stóp jest często podrażniona, przesuszona, […]
Skóra dziecka jest wyjątkowo delikatna (aż dwa razy cieńsza niż u dorosłego człowieka!) i bardzo wrażliwa. Łatwo pojawiają się na niej wypryski, zaczerwienienia i podrażnienia. Szczególnie narażone na urazy są wszelkie fałdki skóry tworzące się w zgięciach pod pachami, w pachwinach, na szyi oraz na pupie niemowlęcia. Pieluszkowe zapalenie skóry, zwane powszechnie odparzeniem, to […]
Wiosna za pasem, niedługo zrobi się cieplej, zaczniemy nieco odsłaniać swoje ciało. Słońce, zieleń, świat budzi się do życia. Warto obudzić też swoje ciało i przygotować je na coraz cieplejsze dni. Mam dla Ciebie kilka rad, które to ułatwią. Zacznij od zwiększenia ilości ruchu w ciągu dnia Nikt nie mówi, że masz od razu […]
Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi. Tyle znane przysłowie. Tymczasem zbyt wiele osób rezygnuje właśnie z pierwszego posiłku. Nic bardziej błędnego! Wolimy pospać dłużej, ciągle się spieszymy, tłumaczymy się porannym brakiem apetytu i po prostu rezygnujemy ze śniadania, które jest… najważniejszym posiłkiem. Tym, które budzi ciało i […]
Menopauza nie jest chorobą. Jednak dla kobiet to trudny czas; objawy wygaszania funkcji jajników i spadek kobiecych hormonów nieraz dezorganizują im dotychczasowe życie. Wchodząc w okres menopauzy musimy pamiętać o tym, że przed nami wiele lat szczęśliwego i zdrowego życia. Ponieważ żyjemy coraz dłużej, niemal jedna trzecia naszego życia przypadnie na okres po menopauzie. […]
W Polsce z powodu nietolerancji laktozy może cierpieć niemal co trzecia osoba. Jeśli doliczymy do tego alergików uczulonych na białka mleka, to problem robi się naprawdę spory. Alergia na białka mleka krowiego (np. kazeinę, albuminy) występuje zdecydowanie rzadziej, niż się powszechnie sądzi – dotyczy ok. 2% populacji. Jednak właśnie po spożyciu mleka najczęściej pojawiają […]
Zwykle zaczyna się całkiem niewinnie. Objawia się swędzeniem i pieczeniem, co zrzucamy na karb nadmiernie wysuszonej skóry. Tymczasem mogą to być pierwsze oznaki grzybicy. Grzybica to choroba zakaźna wywołana najczęściej przez drożdżaki z rodzaju Candida. Rozwojowi grzybicy sprzyjają ciepło i wilgoć. Łatwo się nią zarazić. Nawet jedna osoba z grzybicą może być źródłem zakażenia […]