Są czasami takie dni, gdy czujemy, że gorzej widzimy. I to niezależnie od stwierdzonych wcześniej wad wzroku! Nasz wzrok, jakość widzenia – to nie są wartości stałe. Zmieniają się zależnie od wieku, a nawet od… naszego stanu emocjonalnego. Jak wiadomo, u osób w wieku starszym któraś z wad na pewno się ujawni – najczęściej […]
Już nawet nastolatki cierpią na bóle kręgosłupa oraz drętwienie rak i nóg spowodowane dyskopatią. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jak złagodzić dolegliwości? Natura stworzyła nasze ciało do życia w ruchu, tymczasem większość z nas przez kilkanaście godzin na dobę siedzi. Siedzimy w pracy i w samochodzie, autobusie, przy stole w czasie posiłków i na kanapie, […]
Czy możliwe jest zachowanie młodości bez ingerencji chirurgicznej? Wiele wskazuje na to, że tak. Bardzo szybko rozwija się medycyna estetyczna oferująca szereg procedur, dzięki którym możemy wielopoziomowo przeciwdziałać starzeniu. Różnego rodzaju zabiegi poprawiają kondycję naskórka, skóry właściwej, tkanki podskórnej, mięśni, a nawet rusztowania kostnego. Wszystkie te tkanki ulegają wraz z wiekiem powolnej degradacji. Efekt […]
W zapachu zapisane są nasze wspomnienia z dzieciństwa, rodzinne tradycje. Każdy z nas ma zatem swoją własną pamięć zapachową. Najbardziej lubimy, jak święta pachną „po naszemu”. I choć jest wiele wspólnych, świątecznych zapachów: cynamonu, goździków, wanilii, makowca, zupy grzybowej, kapusty, barszczu czy wreszcie choinki, to jednak każdy z nas ma swój unikalny zestaw, po […]
Starzenie się organizmu to proces naturalny i nieunikniony. Mimo to na swój sposób staramy się jak najdłużej oprzeć się biegnącemu czasowi i zachować młodość oraz zdrowie. Nieustanny pośpiech, stres, niezdrowa dieta i wiek odpowiadają za pogorszenie kondycji naszej skóry. Około 70% białka skóry stanowią białka kolagenowe. Choć nieustannie w naszym organizmie zachodzą równoważące się […]
Magnez ma wpływ na większość procesów, które zachodzą w naszym ciele. Niedobór magnezu, szczególnie przewlekły, może mieć naprawdę groźne konsekwencje. Organizm człowieka zawiera ok. 25–30 g magnezu, dzięki czemu jest to czwarty pod względem ilości pierwiastek chemiczny. Ponad połowa magnezu występuje w kościach (55–60%), pozostała część buduje mięśnie (40–45%). Niewielka jego część (tylko 1%) […]
Osłabienie organizmu, m.in. antybiotykami, to zagadnienie, z którym wciąż słabo radzi sobie tradycyjna medycyna. Naprzeciw wychodzi innowacyjna metoda leczenia – ozonoterapia. To bezinwazyjna metoda lecznicza z użyciem mieszanki tlenu i ozonu. W celach medycznych używa się 5% ozonu oraz 95% tlenu. Ozonoterapia charakteryzuje się bardzo szerokim spektrum działania i wysoką skutecznością. Metody ozonoterapii […]
Dolegliwości ze strony układu pokarmowego to jedne z problemów zdrowotnych, jakie dokuczają nam najczęściej. Układ pokarmowy, nazywany również układem trawiennym lub przewodem pokarmowym, służy do pobierania, rozdrabniania i trawienia pokarmu. Odpowiada także za przyswajanie zawartych w nim substancji odżywczych i usuwanie tego, co powstało w wyniku trawienia oraz tego, czego nie udało się strawić. […]
Przeziębienie naprawdę potrafi utrudnić życie. A właśnie rozpoczął się sezon na infekcje wirusowe. Warto zatem wyposażyć domową apteczkę w odpowiednie leki. Klasyczne przeziębienie to zapalenie górnych dróg oddechowych wywołane przez wirusy charakteryzujące się bólem gardła, kaszlem, występującym często w nocy, upośledzeniem drożności nosa, czyli katarem wynikającym z obrzęku błony śluzowej. Temu wszystkiemu może towarzyszyć […]
Każdy choć raz w życiu doświadczył drobnych otarć, płytkich nacięć naskórka, czy rozległych, głębokich ran. Użycie odpowiednich preparatów pozwala na skuteczne ich wyleczenie. Rana to uszkodzenie skóry i czasami też głębiej leżących tkanek na skutek urazu mechanicznego, termicznego lub chemicznego. Do ran wywołanych przez uraz mechaniczny zaliczamy: otarcia, skaleczenia, przecięcia, rany kłute, kąsane oraz […]