Wzrok stanowi jeden z najbardziej wrażliwych zmysłów dziecka, dlatego powinniśmy dołożyć wszelkich starań, aby rozwijał się prawidłowo. Jednak nawet najlepsza opieka nie zawsze jest w stanie uchronić je przed wystąpieniem wad wzroku. Wzrok dziecka powinien być kontrolowany nawet wtedy, gdy nie ma żadnych niepokojących objawów. Dzieci powinny przechodzić badania kontrolne wzroku już w wieku […]
Otyłość to nie tylko kwestia estetyki i gorszego samopoczucia. To choroba, którą – tak jaka każdą inną – trzeba leczyć. Niepostrzeżenie, lecz konsekwentnie, szerzy się plaga otyłości, groźna i niestety często bagatelizowana, gdyż jej następstwa są odsunięte w czasie. Lekarze biją na alarm, ponieważ populacja osób otyłych powiększyła się o 10–15 proc. i nic […]
W dobie epidemii SARS-CoV2 liczba zabiegów kardiologii interwencyjnej spadła nawet o kilkadziesiąt procent. Kardiolodzy apelują: chrońmy życie! Zdaniem ekspertów ten stan rzeczy nie wynika z przyczyn klinicznych, a prawdopodobnie z obawy pacjentów przed zakażeniem koronawirusem w placówkach medycznych. Kardiolodzy podkreślają: zawał to wciąż śmiertelna choroba. Nie wolno czekać z wezwaniem pomocy! Polskie ośrodki są […]
Co prawda o skórę dbamy cały rok, to właśnie na wiosnę należy się jej zwiększona dbałość i szczególnie staranna pielęgnacja. Wiosną widać skutki trudnych zimowych miesięcy. Skóra jest blada i zmęczona, miejscami zaczerwieniona i szorstka. Trzeba działać, aby przywrócić jej dobrą kondycję i ładny wygląd. Przede wszystkim nawilżanie Przesuszona i ściągnięta skóra domaga […]
Ból pochodzenia mięśniowo-szkieletowego jest powszechnym zjawiskiem. Prawie wszyscy dorośli doświadczyli jednego lub więcej epizodów bólu mięśniowo-szkieletowego będących wynikiem urazu lub przeciążenia. Według dostępnych danych częstość występowania poszczególnych zespołów bólowych narządu ruchu jest różna w zależności od przyczyny ich powstania. Najczęściej występują: ból krzyża (30–40%), ból w obrębie obręczy barkowej (15–20%), ból kolan, zespół stawu skroniowo-żuchwowego, […]
Jama ustna jest początkowym odcinkiem dwóch układów: pokarmowego i oddechowego. W niej następuje wstępna mechaniczna obróbka pokarmu i przygotowanie go do dalszego trawienia, jak również wprowadzenie powietrza z niezbędnym tlenem do organizmu. Funkcje te mogą być pełnione dzięki obecnym wewnątrz jamy ustnej zębom oraz językowi. Ich praca wspomagana jest przez pracę gruczołów ślinowych. Rozdrobniony i […]
Według szacunków astmę może mieć już ponad cztery miliony Polaków! W astmie stan zapalny nigdy nie mija – co najwyżej z ostrego przechodzi w przewlekły. Astma to przewlekły proces zapalny toczący się w oskrzelach. Prowadzi do nadwrażliwości dróg oddechowych – oskrzela reagują przesadnym skurczem na niegroźny czynnik. By zrozumieć, czym jest astma, trzeba sobie […]
Pojęciem „grzybica” określa się zespół chorobowy spowodowany oddziaływaniem toksyn, produkowanych przez grzyby Candida albicans. Następstwa i objawy kliniczne infekcji obejmują m.in. skórę, przewód pokarmowy, a także drogi rodne. Najbardziej rozpowszechnioną formą zakażenia jest grzybica stóp i paznokci; jej częstość występowania w populacji ocenia się na 15–30%. Do zakażenia dochodzi przez kontakt z chorą osobą lub […]
Prawidłowe żywienie człowieka polega na całkowitym pokryciu zapotrzebowania organizmu na energię i wszystkie składniki pokarmowe, w tym witaminy, potrzebne do rozwoju, prawidłowego funkcjonowania i zachowania zdrowia. Przez pojęcie normy żywienia na witaminy rozumiemy ilość witamin wyrażoną w przeliczeniu na jedną osobę i jeden dzień. Uwzględnia ona ścisłe dla wyróżnionych grup różnice w zapotrzebowaniu organizmu, […]
Jeżówka, kurkuma, czarnuszka, aronia i wiele innych. Na przeziębienie, trądzik, alergię. Zioła mogą pielęgnować i leczyć, a także wzmacniać organizm. Ziołolecznictwo przeżywa w Polsce renesans. Szukamy naturalnych metod na wiele dolegliwości, tym bardziej, że po lecznicze rośliny nie trzeba wcale sięgać aż do Azji – do medycyny chińskiej czy tybetańskiej. Wokół nas rośnie […]