Stopy dźwigają ciężar ciała przez całe życie. Aby dobrze służyły, należy im się czasami chwila relaksu. Co robić, aby mieć zdrowe i zadbane stopy? Zima to trudny okres dla naszych stóp. W tym czasie, bardziej niż kiedykolwiek, narażone są na zmarznięcie, a skóra na nich jest przesuszona i szorstka. Łatwo tworzą się nagniotki, odciski […]
Świat roślin jest obecny w życiu człowieka od zawsze. Mogą one stanowić pożywienie, a także przynosić ulgę w cierpieniu. W obecnych czasach fitoterapia staje się coraz bardziej popularna. Na rynku spotyka się wiele leków i preparatów pochodzenia roślinnego, których zaletą jest łagodne działanie oraz brak toksyn. Lek naturalny, złożony głównie z roślin leczniczych […]
Tym razem dla Was konkurs, w którym możecie wygrać 15 książek pt.: „Woda zjonizowana Mity, Fakty, Medycyna”. książka dostępna jest również w empikach. Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie prosimy o zaakceptowanie regulaminu konkursu poprzez napisanie słowa „TAK” w komentarzu pod tym postem. UWAGA: Odpowiedzi osób, które nie zaakceptują regulaminu, niestety nie […]
Codziennie nam towarzyszy. Jej zawdzięczamy, że wiemy, kim jesteśmy, kim są nasi krewni czy znajomi, gdzie mieszkamy, pracujemy i uczymy się. Kiedy jest – nie zwracamy na nią uwagi, zauważamy ją dopiero, gdy jej nie ma. O czym mowa? O pamięci. Pamięć to zdolność do rejestracji i ponownego wywoływania wrażeń zmysłowych, skojarzeń i informacji. […]
Większość zmian chorobowych w obrębie jamy ustnej to objawy zaburzeń ogólnoustrojowych, które często zwiastują poważne choroby. Jedynie część z nich ma charakter miejscowy. Wśród schorzeń jamy ustnej znaczną część stanowią zapalenia o różnorodnym podłożu. Zazwyczaj objawiają się one bólem, pieczeniem, zaczerwienieniem, rozpulchnieniem lub obrzękiem śluzówki. Niekiedy błona śluzowa pokryta jest osadem, a z ust […]
Składniki: 500 g mąki krupczatki 300 ml mleka 20 g drożdży szczypta soli 1/4 łyżeczki cukru Przygotowanie: Do rondelka z grubym dnem dodajemy mleko, cukier i drożdże i lekko podgrzewamy, następnie odkładamy na 10 min w ciepłe miejsce. Następnie przygotowujemy ciasto łącząc wszystkie składniki. Ciasto przekładamy do miseczki obsypanej mąką przykrywamy folią spożywczą i odkładamy na […]
Większość zmian skóry jest odbiciem stanu naszego zdrowia. Trądzik pospolity należy do tej kategorii. Charakteryzuje się nadmiernym wydzielaniem sebum, obecnością zaskórników, grudek, krostek i stanów zapalnych. Trądzik pospolity (Acne vulgaris) kojarzy się z wypryskami, ziemistą skórą, zaczerwienieniami, rozszerzonymi porami, błyszczeniem i śladami po zmianach, które występują najczęściej w okolicach łojotokowych: przyśrodkowej części policzków, na […]
Twoje zdrowie zależy od witaminy D Jeśli chcesz mieć zdrowe kości, sprawne mięśnie i skuteczny układ odpornościowy, musisz zapewnić sobie wystarczające dawki witaminy D. Wraz z firmą Pharma Nord mamy dla Was konkurs, w którym możecie wygrać suplement Bio-Witamina D3 D-Pearls. Do wygrania aż 10 opakowań! Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie […]
Większość z nas w swoim życiu doznała nieprzyjemnego zjawiska, jakim jest ból ucha. Zapalenie ucha, w zależności od typu zapalenia i miejsca rozwoju procesu infekcyjnego, może dotyczyć każdego niezależnie od wieku. Chore uszy to choroba bardziej dziecięca. Ze względu na anatomię, ale też na niedojrzałość fizjologiczną układu odporności. Ma to także związek z tym, […]
Przeziębienia w naszej strefie klimatycznej jesienią i zimą to norma. Na infekcje szczególnie narażone są maluchy. Istnieje jednak metody, które mogą pomóc w budowaniu dziecięcej odporności. Wiadomo, że wszystkich infekcji nie unikniemy. Możemy jednak zmniejszyć ich ilość, poprzez stopniowe wzmacnianie odporności dziecka, dzięki kilku prostym i naturalnym sposobom. Zacznijmy od diety To, […]