Haluksy to choroba zwyrodnieniowa, zaliczana do grupy chorób cywilizacyjnych. Przyczyny pojawienie się haluksów w dużej mierze związane są ze stylem życia.
Haluksy, zwane również paluchem koślawym, to wadliwe ustawienie dużego palca stopy, wynikające ze zmiany pozycji kości śródstopia. W wyniku tej deformacji głowa kości śródstopia zaczyna wystawać poza obrys fizjologiczny, a duży paluch rotuje w kierunku kolejnego palca często na niego nachodząc. W wyniku zmian dochodzi do zapalenia w obrębie zniekształconego stawu. Wówczas pojawia się ból. Tworzeniu się haluksów sprzyja:
- nadwaga,
- choroby reumatyczne,
- osłabienie stóp oraz ich niewłaściwe stawianie,
- uwarunkowania genetyczne związane m.in. z dziedzicznością nienaturalnej wiotkości tkanki łącznej lub niewłaściwego ułożenia kości śródstopia.
Objawy i diagnoza
Zniekształcenie stopy prowadzi do zmiany rozkładu ciężaru ciała – elementy stopy odpowiedzialne za jej stabilność oraz mięśnie stają się coraz słabsze. Początkowo pojawia się ból śródstopia o niezbyt dużym nasileniu, pogłębiający się w trakcie chodzenia. Później widoczne staje się patologiczne wykrzywienie dużego palca. W niektórych przypadkach dochodzi do rozwoju stanu zapalnego torebki stawowej stawu śródstopno-palcowego palucha, obrzęku, znacznego przerostu nasady dalszej kości śródstopia oraz dużej bolesności. Zniekształcenie z czasem zwiększa się, powoduje ucisk po założeniu obuwia oraz zaburza prawidłowy chód. Jednak najbardziej uciążliwym objawem haluksów jest ból, który pojawia się w wyniku rozwoju stanu zapalnego w obrębie zniekształconego stawu. Dodatkowo dochodzi do drażnienia zakończeń nerwowych przez ucisk w przedniej części stopy. Z czasem objawy tak narastają, że mogą utrudniać normalne poruszanie się i dopasowanie jakiegokolwiek obuwia.
Oceny rodzaju zmian i skali deformacji stopy dokonuje się na podstawie wywiadu z pacjentem oraz badań obrazowych, przede wszystkim badania RTG.
Profilaktyka i leczenie
Właściwa profilaktyka wprowadzona odpowiednio wcześnie może zahamować lub nawet zapobiec rozwojowi haluksów i uchronić przed poważnymi dolegliwościami. Podstawą jest dobór odpowiedniego obuwia, które pozwoli stopie na prawidłowe funkcjonowanie. But powinien być na płaskim obcasie, z szerokim przodem.
Aparaty korekcyjne na haluksy
To doskonałe rozwiązanie zwiększające skuteczność zapobiegania i leczenia haluksów. Aparat korekcyjny jest rodzajem szyny, której zadaniem jest odwodzenie palucha w celu naprostowania go przy pomocy dołączonego rzepa oraz naturalnej skóry, która otacza haluks. Specjaliści polecają:
- aparat używany w trakcie snu i wypoczynku, w którym nie można chodzić. Umożliwia on silniejsze odwodzenie palucha, przez co jego skuteczność jest znacznie większa. Aparat ma możliwość regulacji i dopasowania do każdej stopy, gwarantuje prawidłową korekcję stawu dużego palca stopy, skutecznie redukuje ból, zapobiega rozwojowi koślawości palucha stopy;
- aparaty korekcyjne na dzień – zwiększają skuteczność działania aparatu używanego w trakcie snu i wypoczynku, w którym nie można chodzić; stosowane w trakcie chodzenia, regularnie w ciągu dnia, dają możliwość zapobiegania i leczenia palucha koślawego. Dodatkowo, w komplecie na prawą i lewą stopę, zawiera ekspander gumowy do ćwiczeń, który regularnie stosowany znacznie zwiększa skuteczność zapobiegania i leczenia haluksów.
