Białe, zdrowe zęby to wymóg naszych czasów. Są powszechnie uznanym symbolem zdrowia i urody. Gdzie przeprowadzić taki zabieg: w domu czy u dentysty? Rodzimy się z bialutkimi zębami. Wraz z upływem lat tracimy tę biel. Przyczyn, dla których nie mamy śnieżnobiałego uśmiechu, jest wiele. Palenie papierosów, picie kawy, herbaty i czerwonego wina, stosowanie niektórych […]
Coraz chętniej wybieramy wypoczynek w tropikach, które kuszą wieloma atrakcjami. Jednak ten kierunek wyjazdu wymaga szczególnie starannych przygotowań pod kątem zdrowotnym. Istotna jest też ochrona przed owadami, które w rejonach tropikalnych przenoszą wiele groźnych chorób. Szczepienia obowiązkowe i zalecane Szczepienia przed wyjazdem to jedna z pierwszych rzeczy, o których powinniśmy pomyśleć, planując podróż do […]
Łuszczyca jest chorobą niezakaźną, związaną z procesem zapalnym w skórze. Należy do najcięższych dermatoz. Szacuje się, że cierpi na nią ok. 2% populacji. W zależności od nasilenia i lokalizacji choroby wyróżnia się następujące postacie łuszczycy: zwyczajną – najczęstsza postać z typową lokalizacją wykwitów w okolicy kolan, łokci i na owłosionej skórze głowy; wysiękową – […]
Lato to czas odpoczywania od codziennych obowiązków. Wykorzystajmy więc piękną, letnią pogodę, by „naładować akumulatory” na cały rok. Na pieszych wycieczkach, weekendowych wyprawach rowerowych, piknikach pod gruszą, nad jeziorami, morzem, w górach nie może zabraknąć „Letniego Poradnika Pacjenta”, który przygotowaliśmy z myślą o Waszych radosnych, ale – co najważniejsze – bezpiecznych wakacjach. To kompendium porad […]
To jeden z najbardziej popularnych naturalnych kosmetyków do pielęgnacji twarzy, ciała oraz włosów. Jest niczym zbawienny kompres dla skóry z różnymi problemami. Najpopularniejszą odmianą jest aloes zwyczajny (łac. Aloe Vera), którego galaretowaty miąższ jest bogaty w witaminy i składniki mineralne. Zawiera witaminy A, C, E, witaminy z grupy B, potas, magnez, fosfor, wapń, siarkę […]
Losy leku w organizmie Leki w organizmie mają do wykonania konkretną pracę. Wiele osób jednak nie wie, na czym polega działanie preparatów leczniczych i co dzieje się z lekiem po jego połknięciu. Leki dostępne od zaraz Obecnie farmaceutyki dostępne są niemal od ręki. W sklepie lub na stacji benzynowej kupimy już nie tylko […]
Zewnętrzne przewody słuchowe regularnie wypełniają się woszczyną. Systematycznie też odbywa się mechanizm samooczyszczenia ucha – dzięki ruchom włosków przesuwającym woskowinę na zewnątrz. Czasami jednak dochodzi do zaburzeń tego procesu. Zdarza się, że woskowina jest znacznie zagęszczona i zalega w przewodzie. Tworzy się wówczas tzw. czop (korek) woskowinowy i następuje zatkanie przewodu słuchowego. W […]
Kiełki cieszą się rosnącą popularnością wśród fanów zdrowego odżywiania. Są łatwe w hodowli, a do wyboru mamy wiele ich rodzajów. Zawierają mnóstwo witamin i minerałów, korzystnych dla zdrowia. Kiełki, to rośliny znajdujące się w bardzo wczesnej fazie wzrostu. Powstają one z nasion, w których rośliny magazynują zapas składników odżywczych, mających ułatwić start i początkowy […]
Bolą, pieką, swędzą, zostawiają opuchliznę i brzydkie bąble – ukąszenia owadów to nic przyjemnego. Wiedząc, co nas pogryzło, często jesteśmy w stanie złagodzić dokuczliwe objawy. Cała sztuka w tym, by rozpoznać ugryzienie. A to może nie być wcale takie proste. Jak rozpoznać ślady po ukąszeniach owadów? Większość owadów gryzie dlatego, że jest żądna krwi […]
O kolagenie mówi się często, że jest białkiem młodości. Nieprzypadkowo jest składnikiem wielu kremów i suplementów, których zadaniem jest uzupełnianie jego niedoborów. Nazwa „kolagen” pochodzi z j. greckiego: „kolla” – „klej” i „gennan”, czyli „produkować”, i idealnie odzwierciedla funkcje kolagenu. Jest on głównym składnikiem tkanki łącznej, jednej z podstawowych i jednocześnie najbardziej zróżnicowanych tkanek […]