Bez kategorii
Polka u ginekologa
Polki nie są zbyt sumienne, jeśli chodzi o profilaktykę dotyczącą kobiecego zdrowia. Brakuje nam systematyczności, ale przede wszystkim świadomości, że badania profilaktyczne służą zachowaniu zdrowia. Regularnie (tzn. co najmniej raz do roku lub według zaleceń lekarza) ginekologa odwiedza 61% respondentek, natomiast aż 13 % w ogóle nie odwiedza tego specjalisty – wynika z raportu „Profilaktyka […]
Metoda korekcji wad postawy
Patologie w stawie skroniowo-żuchwowym są bardzo powszechnym schorzeniem. Dotykają w pewnym stopniu ok. 20-30% populacji. Mają wpływ na występowanie wad postawy. Dysfunkcja stawów skroniowo-żuchwowych to ogólny termin obejmujący ból i dysfunkcję mięśni żucia i stawów skroniowo-żuchwowych (stawów łączących żuchwę z czaszką). Jest on wywołany przez zaburzenia czynności stawu skroniowo-żuchwowego, którym towarzyszy ból twarzoczaszki, ból głowy, […]
Czy to nadpotliwość?
Nie mówimy o nadpotliwości, gdy pocimy się w saunie, bądź siłowni. Nawet jeśli czasem dosłownie „gotujemy się” z emocji i wydzielamy więcej potu niż zwykle. Kiedy zatem zaczyna się problem? Większość z nas w ciągu doby traci wraz z potem 800−1000 ml wody. Bywa jednak, że naturalna „norma” to nawet 3 litry, a w […]
DZIEŃ MATKI 2022
Dzień Matki jest pięknym majowym świętem. W ten wyjątkowy dzień składamy życzenia wszystkim mamom i dziękujemy za ogromny trud włożony w opiekę i wychowanie. To Mama odgrywa wielką rolę w życiu każdego z nas. Mamom życzymy Wszystkiego Najlepszego samych pomyślności. Abyście nigdy nie traciły ogromnej siły i miłości, a za każdy trud i poświęcenie […]
Kremy BB, CC, DD. Czym się różnią?
Kremy BB, CC, DD to kremy wielofunkcyjne, łączące w jedno kilka zadań: pielęgnowanie skóry, korygowanie niedoskonałości cery oraz upiększanie. Te kremy są wielozadaniowe. Powstały z myślą o osobach, które nie mogą lub nie chcą stosować całej masy kosmetyków do makijażu, które zazwyczaj obciążają cerę, takich jak ciężkie fluidy czy korektory. Kremy BB pojawiły się […]
Nadmierna potliwość stóp
Pocenie się jest procesem naturalnym i potrzebnym. Dzięki niemu organizm może regulować temperaturę ciała. Zdarza się jednak, że pot jest wydzielany w nadmiernych ilościach. Wtedy mówi się już o nadpotliwości. Pot jest wydzielany przez gruczoły potowe, które uchodzą bezpośrednio na powierzchnię skóry lub do mieszka włosowego. Najwięcej z nich jest zlokalizowanych właśnie w obrębie […]
Dwie minuty dla mięśni i stawów
Zaburzenia w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych wraz z towarzyszącymi im objawami to problem niezwykle powszechny w obecnej populacji. Według światowych badań epidemiologicznych częstość występowania zaburzeń aparatu żucia ocenia się na 60−80%. Aparat ruchowy narządu żucia jest strukturą niezwykle złożoną. Odpowiada za przeżuwanie, artykulację, połykanie, oddychanie, a także za odczuwanie smaku. Jego prawidłowe funkcjonowanie jest uwarunkowane […]
Jak się pozbyć cellulitu?
Czy z pomocą domowej pielęgnacji można pozbyć się nierówności na skórze? Tak, pod warunkiem, że nie liczy się na błyskawiczny efekt. Cellulit pojawia się, kiedy tkanka tłuszczowa, woda i inne produkty przemiany materii są rozmieszczone nierównomiernie. W efekcie nieprawidłowej cyrkulacji krwi i limfy pojawia się tzw. skórka pomarańczowa, czyli charakterystyczne zgrubienia i fałdy. Cellulit […]