Temat na czasie

Zdrowy organizm ma zdolność systematycznego odbudowywania zanikających włókien kolagenowych. Z wiekiem jednak ta zdolność się zmniejsza.   Kolagen to główne białko tkanki łącznej o specyficznym składzie i rozmieszczeniu aminokwasów. Jego włókna są wyjątkowo elastyczne, odporne na rozciąganie i wytrzymałe. Kolagen pełni w organizmie wiele istotnych funkcji. Przede wszystkim białko to jest dla komórek i tkanek […]

Antybiotyki mogą powodować biegunkę nie tylko podczas ich przyjmowania, ale też po zakończeniu terapii. Chociaż zazwyczaj przebiega ona łagodnie, czasami może kryć się za nią poważne zakażenie jelitowe.   Biegunkę związaną ze stosowaniem antybiotyków rozpoznaje się zazwyczaj wtedy, gdy pojawiają się stolce częstsze niż zwykle, ich konsystencja staje się luźniejsza, a objawy mają związek z […]

Czas urlopów i wypoczynku w tym roku będzie wyglądać inaczej niż do tej pory. Czy możemy bezpiecznie wybrać się na wymarzony urlop?   Ministerstwo Edukacji Narodowej we współpracy z Ministerstwem Zdrowia oraz Głównym Inspektoratem Sanitarnym opublikowało wytyczne dla organizatorów wypoczynku dzieci i młodzieży. Będą one obowiązywały w roku 2020 w czasie organizacji obozów, kolonii oraz […]

Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ich udział w wielu procesach biologicznych jest nieodzowny. Są dostarczane z zewnątrz, w dużej mierze wraz z posiłkami. Wyjątek stanowi witamina D.   Witamina D może byś wytwarzana samodzielnie przez organizm. Niezbędnym elementem jej syntezy jest światło słoneczne. Witamina D jest zupełnie inna od większości witamin. To grupa […]

Podróże nas na ogół ekscytują, są jednak osoby, którym podróżowanie sprawia przykrość, kojarzy się z nudnościami i wymiotami. Cierpią bowiem na chorobę lokomocyjną.   Choroba lokomocyjna, zwana również kinetozą, jest częstym schorzeniem występującym podczas podróży, przy czym około 30% populacji odczuwa niektóre objawy, a 5% bardzo ciężko znosi podróż. Dzieci są odporne na chorobę lokomocyjną […]

Dla małego dziecka nie ma większej frajdy niż zabawa „w wielkiej piaskownicy” i pluskanie się w wodzie. Wypoczywając z maluchem nad morzem trzeba jednak pamiętać o kilku ważnych sprawach.   Tereny nadmorskie to wciąż jeden z najpopularniejszych kierunków wyjazdów wakacyjnych. Podróżujemy całymi rodzinami, zabierając na urlop nawet kilku- czy kilkunastomiesięczne pociechy. Musimy jednak wiedzieć, że […]

Błędy żywieniowe, brak aktywności fizycznej, przyjmowanie nadmiernej ilości leków, ciągły stres i zbyt duża ilość używek – to wymieniane przez lekarzy główne przyczyny zaparć.   Zaparcia (czasem nazywane zatwardzeniem lub obstrukcją) to zaburzenia czynności przewodu pokarmowego, w następstwie których dochodzi do przedłużenia czasu wchłaniania miazgi pokarmowej z kanału jelitowego lub do opóźnionego wydalania mas kałowych […]

Jak pomóc partnerowi, który chrapie, a wiec jednocześnie sobie?   Jak obliczyli naukowcy, dźwięk który wydobywa się z ust chrapiącego, może osiągnąć wartość nawet 90 dB. To utrapienie dla otoczenia… I niestety, dość powszechna dolegliwość. Badania przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych pokazały, że prawie połowa kobiet jako przyczynę swojej bezsenności wskazała chrapanie partnera. Nie mogą spać, […]

Oparzenia to uszkodzenia tkanek wywołane działaniem wysokiej temperatury. Jednak oparzenia mogą być wywołane także energią elektryczną, substancjami chemicznymi oraz promieniowaniem słonecznym.   Każde działanie wysokiej temperatury na skórę prowadzi do jej niszczenia oraz uszkodzenia tkanek głębokich. W zależności od wysokości temperatury, jaka działa na organizm człowieka oraz czasu jej działania, dochodzić może do zaburzeń miejscowych […]