Drogi oddechowe oczyszczają, nawilżają i ogrzewają powietrze, które płynie do płuc. Chronią przed infekcjami. Sprawnie funkcjonujący układ oddechowy łatwiej poradzi sobie w walce z wirusami. Niestety współczesny tryb życia i warunki, w których żyjemy nie są dla niego komfortowe. Przy odrobinie dobrych chęci możemy jednak skutecznie niwelować zagrożenia środowiskowe i dbać o prawidłową fizjologię […]
Osoby chorujące na cukrzycę muszą zrozumieć, że sam cukier nie zabija. Chodzi o to, jak nadmiar glukozy we krwi wpływa na całe ciało – niszczy nerwy, wzrok, nerki i serce. W Polsce na cukrzycę choruje ok. 3 mln osób. Prawdopodobnie ok. miliona jeszcze o tym nie wie. Tym, co w największym stopniu utrudnia skuteczne […]
Dla osoby starszej grypa to ciężka choroba, która z powodu powikłań może skończyć się nawet śmiercią. Grypa jest jedną z najczęściej występujących wirusowych chorób zakaźnych. Jest bardzo niebezpieczną chorobą ze względu na łatwość rozprzestrzeniania się jej wirusa, który przenosi się drogą kropelkową. Ma to do siebie, że atakuje bardzo szybko – często bez […]
Szkolnymi akademiami jesień się zaczyna – można by sparafrazować słowa poety. A uczniowie różnie reagują na rozpoczęcie roku szkolnego – niektórzy się cieszą, inni są przygnębieni. Jak to szkolne życie im ułatwić? Zdobywanie wiedzy, uczenie się jest skomplikowanym procesem, na który wpływ ma wiele czynników. Jednym z nich jest sam uczeń: jego stan zdrowia, funkcjonowanie […]
To jeden z najbardziej popularnych w Polsce miodów. Jego cena nie jest zwykle wysoka, a właściwości zdrowotne – nie do pogardzenia. Gdy jest płynny, ma piękny słomkowy kolor, natomiast gdy skrystalizuje jest zwykle jasnożółty, ale bywa też kremowy lub całkiem biały. Miód rzepakowy dosyć szybko się krystalizuje (głównie z powodu wysokiej zawartości glukozy), wówczas […]
Woda jest najcenniejszą substancją, jaką stworzyła natura, jest fundamentem naszego życia. Woda buduje blisko 60% naszych ciał i… aż 80% naszych mózgów. Dlatego gdy jej nie starcza, słabniemy nie tylko na ciele, ale przede wszystkim na umyśle. Niestety nie umiemy zgromadzić w organizmie wody na zapas – musimy co chwila uzupełniać to, co zużyliśmy. […]
Zaburzenia rytmu serca to dolegliwość, którą cechuje przyspieszenie, zwolnienie i nieregularność w jego funkcjonowaniu. U niektórych przebiega bezobjawowo, natomiast u innych bywa stanem zagrażającym życiu. Podstawową czynnością układu krążenia jest zapewnienie przepływu krwi w naczyniach. Aby serce prawidłowo przepompowywało krew, musi rytmicznie się kurczyć i rozkurczać. Serce każdego człowieka ma swój własny rytm. Bardzo […]
Wydawnictwo Apteka Media Apteka Media Sp. z o.o. to wrocławska firma wydająca publikacje o tematyce zdrowotnej. Kierowane są one do szerokiego grona odbiorców – pacjentów aptek oraz farmaceutów na terenie całej Polski. Wydajemy „świat farmacji”, który kierowany jest do farmaceutów oraz personelu medycznego. Zawiera fachowe artykuły, a szeroki zakres tematyczny cieszy się dużym zainteresowaniem oraz […]
Słońce poprawia nastrój, uczestniczy w syntezie witaminy D, ale jednocześnie słoneczne promieniowanie to przyczyna uszkodzenia struktury naskórka i skóry właściwej. Bezpieczne opalanie oznacza rozsądną ochronę przed promieniowaniem UV. Organizm ludzki wykazuje właściwości samonaprawcze, dzięki czemu zmiany w DNA ulegają odnowie. Jednak pojemność regeneracyjna komórki jest ograniczona do określonej dawki promieniowania UVB. Po przekroczeniu jej, […]
Okazuje się, że codzienne używanie do pielęgnacji skóry twarzy czystych roślinnych olejów może zaszkodzić. Oleje roślinne to prawdziwy kosmetyczny hit ostatnich lat. Coraz więcej osób zastępuje nimi kremy czy produkty do demakijażu. Trend na codzienne używanie do skóry twarzy roślinnych olejów zbiera żniwo – alarmują lekarze dermatolodzy. W gabinetach dermatologicznych pojawia się coraz więcej […]