Lato to czas, kiedy włosy potrzebują szczególnej uwagi i pielęgnacji. Słońce, słona i chlorowana woda, wiatr, klimatyzacja nie są ich sprzymierzeńcami. Ratunkiem są drożdże piwne. Dzięki bogactwu witamin z grupy B wzmacniają włosy i paznokcie.
Zadbane, gęste i lśniące włosy, wypielęgnowane paznokcie i promienista cera to oznaki zdrowia i elementy wpływające na poziom atrakcyjności zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Uroda jednak nie znosi kompromisów. Pojawienie się problemów z włosami, paznokciami czy skórą powoduje dyskomfort. Wypadające włosy, łamiące i rozdwajające się paznokcie czy matowa, ziemista cera mogą być objawem jakiegoś schorzenia (które należy zdiagnozować u lekarza), ale najczęściej jest wynikiem złej diety, niezdrowego stylu życia, nieodpowiedniej pielęgnacji czy niedoboru witamin, np. z grupy B.
Drożdże piwne stanowią najcenniejsze i najbardziej kompletne źródło witamin z grupy B, jakie można znaleźć w naturze. Witaminy z grupy B działają m.in. zbawiennie na kondycję włosów, paznokci i cerę. Niestety, nasz organizm nie jest w stanie gromadzić zapasów tych witamin. Są one bowiem całkowicie rozpuszczalne w wodzie, dlatego też powinniśmy regularnie dostarczać ich odpowiednią dawkę wraz z pożywieniem lub wspomagać się suplementami. Suplementy diety zawierające drożdże piwne wykazują silne właściwości wzmacniające i regeneracyjne, warto je stosować w stanach osłabienia organizmu, przy obniżonym samopoczuciu, zaburzeniach mikroflory jelitowej lub gorszej kondycji układu nerwowego. Wprowadzenie do codziennej diety drożdży piwnych może przynieść nieocenione korzyści dla zdrowia. Oprócz witamin B drożdże piwowarskie zawierają też cenne dla organizmu aminokwasy oraz związki mineralne – cynk, fosfor, magnez, selen, chrom. Ze względu na skład stosowane są w wielu schorzeniach, zwłaszcza we wszelkich stanach związanych z niedoborem witamin z grupy B.
Drożdże na wzmocnienie włosów
Coraz więcej osób wykorzystuje właściwości drożdży do pielęgnacji włosów. Nic dziwnego. To naturalny produkt korzystny dla każdego rodzaju włosów – zarówno przetłuszczających się, jak i suchych czy normalnych. Włosy wypadają, gdy osłabione są mieszki włosowe, substancje odżywcze zawarte w drożdżach pomagają je wzmocnić, działają stymulująco i pobudzają wzrost włosa. Aktywizują bowiem wzrost komórek oraz produkcję keratyny, włóknistego białka odgrywającego zasadniczą rolę dla zdrowia włosów. Dzięki wysokiej zawartości witaminy B, protein i niezbędnych aminokwasów, drożdże są idealnym naturalnym lekarstwem na osłabione i wypadające włosy.
Witaminy z grupy B są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania skóry i błon śluzowych. Największe znaczenie mają tutaj: biotyna i kwas pantotenowy. Dzięki nim włosy zachowują sprężystość, mniej ich wypada i wolniej siwieją. Mogą zapobiegać nadmiernemu przetłuszczaniu się skóry i włosów. Ponadto obecny w drożdżach cynk jest niezbędny dla prawidłowego wzrostu włosów.
Drożdże na poprawę kondycji skóry i paznokci
Cienkie, łamliwe i rozwarstwiające się paznokcie, to może być sygnał od organizmu, że brakuje mu ważnych składników odżywczych. Dla zdrowia paznokci kluczowe znaczenie odgrywają minerały, takie jak: cynk, selen, magnez, krzem i żelazo oraz witaminy: A, biotyna czy witamina C. Większość z tych cennych elementów odnajdziemy w drożdżach, które stosowane regularnie poprawiają kondycję paznokci, chronią przed ich rozdwajaniem się. Ponadto normalizują pracę gruczołów łojowych, pomagają w walce z niedoskonałościami skóry wieku młodzieńczego. Preparaty drożdżowe, a przede wszystkim zawarty w nich cynk, wykorzystywane są w leczeniu nadmiernie przetłuszczającej się skóry i trądzikowej cery. Tabletki drożdżowe regulują wydzielanie sebum i zmniejszają liczbę pojawiających się zaskórników. Dlatego też osobom ze skórnymi problemami zaleca się spożywanie suplementów, w skład których wchodzą właśnie drożdże piwowarskie. W aptekach kupimy je bez recepty.
Drożdże jako suplement diety
Drożdże piwne stanowią doskonały suplement diety. Drożdżowe mieszanki można stosować od wewnątrz – w formie gotowych tabletek doustnych oraz napoju do picia lub na zewnątrz – jako maseczki odżywcze. Nie zawierają alkoholu, laktozy, glutenu i wszelkiego rodzaju konserwantów. Suplementy diety w postaci tabletek nim przybiorą taką formę, poddawane są wstępnemu przetworzeniu – zostają wysuszone i oczyszczone. Ich uzupełnieniem są dodatki z melisy, mięty, pyłku kwiatowego oraz korzenia arcydzięgla.
Arcydzięgiel – anielskie ziele
Arcydzięgiel, znany również jako arcydzięgiel litwor (Archangelica officinalis), to roślina o wielu właściwościach leczniczych, szczególnie ceniona za działanie wspomagające trawienie i uspokajające. Korzeń arcydzięgla jest bogaty w olejek eteryczny, kumaryny, garbniki i flawonoidy, które odpowiadają za jego działanie. Arcydzięgiel zwany jest anielskim zielem i uprawiany w celach leczniczych:
Układ pokarmowy – arcydzięgiel pobudza wydzielanie śliny, soku żołądkowego i pepsyny, co poprawia trawienie i przyswajanie pokarmów. Działa rozkurczowo na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, łagodząc wzdęcia, bóle brzucha i skurcze. Jest pomocny w niestrawności, przy braku łaknienia, reguluje wypróżniania. Pobudza wydzielanie soków trawiennych.
Uspokojenie i nerwy – roślina działa uspokajająco, pomagając w łagodzeniu napięcia nerwowego i stanów lękowych. Działa antydepresyjnie.
Układ krążenia – wyciągi z arcydzięgla mogą obniżać ciśnienie krwi, a także poprawiać krążenie krwi, co ma wpływ na ogólne samopoczucie.
Inne właściwości – arcydzięgiel wykazuje właściwości przeciwzapalne i może hamować rozwój niektórych bakterii, w tym grzyba Candida albicans. Może działać moczopędnie, napotnie i żółciopędnie, wspomagając oczyszczanie organizmu.
