Pogoń za pięknem, zatrzymaniem starzenia się jest ogromną industrią. Kobieta, która nie korzysta z kosmetyki jest odbierana jako osoba nie dbająca o siebie. Pomija się tu fakt, że kosmetyki podrażniają cerę, wywołują reakcje alergiczne, utrudniają oddychanie tkanek skóry, wysuszają, utrudniają procesy przemiany cieplnej i niszczą barierę ochronną, którą jest skóra. Zapominamy o tym, że […]
abc aptearza
Przygotuj skórę do wiosny
Z pierwszymi promieniami wiosennego słońca pojawia się w nas potrzeba rozświetlenia skóry po zimie. Musimy jednak pamiętać, aby dobrać zabiegi pielęgnacyjne do typu naszej skóry. Wiosna to najlepszy moment na regenerację naszej skóry. Zimą wysusza ją chłód, a także powietrze w ogrzewanych kaloryferami pomieszczeniach. Może na to reagować pieczeniem, zaczerwienieniem. Jest w niej zbyt […]
Rany odleżynowe
Odleżyny nigdy nie pojawiają się u ludzi zdrowych. Ten poważny problem dotyczy osób „szczególnego ryzyka”. Należą do nich osoby unieruchomione w łóżku bez możliwości zmiany pozycji ciała. Mogą też dotyczyć osób siedzących przez długie godziny w wózku inwalidzkim. Kiedy organizm pozostaje w bezruchu przez dłuższy czas, na powierzchniach ciała stykających się z podłożem dochodzi […]
Świąteczna obfitość, czyli przejedzenie…
Przejedzenie to nic przyjemnego. Ciało staje się ociężale, w żołądku zalega ołowiana kula, chce się spać. Człowiek czuje, że zaraz pęknie. Ale, jak tu odmówić sobie świątecznych smakołyków… Wyobraźmy sobie, że siedzimy przy zastawionym stole i jemy bez opamiętania. W żołądku jest już barszczyk biały, wiele wariacji z jajkami w roli głównej, mięsa, wędliny, […]
Stopy w wiosennej odsłonie
Na stopach dźwigamy cały ciężar naszego ciała. Muszą więc być przede wszystkim zdrowe i wypielęgnowane. To nie luksus, to konieczność! Stopy dźwigają ciężar ciała i zapewniają nam równowagę. To w nich znajdują się receptory odpowiadające za funkcjonowanie naszych narządów wewnętrznych. A my codziennie przez wiele godzin chowamy je w butach bez dostępu powietrza. Nic więc dziwnego, że skóra stóp jest często podrażniona, przesuszona, […]
Ozon dobry na wszystko
Osłabienie organizmu, m.in. antybiotykami, to zagadnienie, z którym wciąż słabo radzi sobie tradycyjna medycyna. Naprzeciw wychodzi innowacyjna metoda leczenia – ozonoterapia. To bezinwazyjna metoda lecznicza z użyciem mieszanki tlenu i ozonu. W celach medycznych używa się 5% ozonu oraz 95% tlenu. Ozonoterapia charakteryzuje się bardzo szerokim spektrum działania i wysoką skutecznością. Metody ozonoterapii […]
Jaka rana, taki opatrunek
Każdy choć raz w życiu doświadczył drobnych otarć, płytkich nacięć naskórka, czy rozległych, głębokich ran. Użycie odpowiednich preparatów pozwala na skuteczne ich wyleczenie. Rana to uszkodzenie skóry i czasami też głębiej leżących tkanek na skutek urazu mechanicznego, termicznego lub chemicznego. Do ran wywołanych przez uraz mechaniczny zaliczamy: otarcia, skaleczenia, przecięcia, rany kłute, kąsane oraz […]