Co podać, herbatę czy kawę?

Oba napoje są bardzo popularne, ale mają nieco odmienne właściwości. Czy są zdrowe? Jak wpływają na organizm i skórę człowieka?   Spotyka się dwa gatunki krzewów herbaty: herbata chińska (Camellia Sinensis) i herbata assamska (Camellia Assamica). Liście herbaty chińskiej są małe, krótkie, o wydłużonym kształcie. Herbata assamska charakteryzuje się mięsistymi liśćmi osiągającymi nawet 25 cm […]

Czytaj dalej


Szlachetne zdrowie Zielona recepta na kłopoty z żołądkiem…

Zaburzenia przewodu pokarmowego są jedną z najczęstszych dolegliwości, dokuczających bez względu na wiek i płeć. Kogo z nas  przynajmniej raz nie bolał brzuch, nie dokuczyła biegunka, zgaga lub wzdęcie? Przyczyną bólu brzucha i innych, nieprzyjemnych dolegliwości bywają najczęściej błędy dietetyczne – niewłaściwe i nieregularne odżywianie, zatrucia pokarmowe (nieświeża, konserwowana żywność itp.), stres, nadużywanie alkoholu, picie […]

Czytaj dalej