Kluczem do leczenia infekcji intymnych jest przywrócenie naturalnej równowagi mikrobiologicznej pochwy. Wiele kobiet ma kłopoty z nawracającymi infekcjami okolic intymnych. Aby je wyleczyć, trzeba zacząć nie od leków, ale od kwestii znacznie bardziej podstawowej – prawidłowej higieny okolic intymnych. Często sama zmiana podejścia do higieny powoduje, że infekcje znikają. Im mniej, tym lepiej […]
Zapalenie dróg moczowych to dolegliwość, na którą cierpią przede wszystkim kobiety. Około 50% pań przebyło chociaż raz w życiu tego typu infekcję. U zdrowego człowieka drogi moczowe, oprócz końcowego odcinka cewki moczowej, są jałowe, czyli nie występują w nich żadne drobnoustroje chorobotwórcze. W niektórych sytuacjach dochodzi jednak do wnikania bakterii i ich namnażania się […]
Latem jesteśmy szczególnie narażeni na infekcje intymne. Wysoka temperatura, wilgoć, korzystanie z publicznych natrysków i kąpielisk to idealne warunki dla rozwoju drożdżaków i grzybów. Zanim dotrzemy do wymarzonego celu podróży, czekają nas długie godziny spędzone w samochodzie, pociągu, autobusie. Ośrodki wypoczynkowe kuszą wieloma atrakcjami: basenami, saunami, relaksem w jacuzzi. Plaża w upalny dzień, kąpiel […]
Istnieje wiele sposobów zapobiegania zakażeniom układu moczowego (ZUM), ale najważniejszym z nich jest codzienna higiena, niezależnie od okoliczności. Jako powszechne i pomocne w dbaniu o zdrowie układu moczowego uważa się picie dużej ilości płynów (aby stale wypłukiwać bakterie z układu moczowego), korzystanie z prysznica zamiast zażywania kąpieli w wannie, a także unikanie produktów mogących […]