Prawidłowe stężenie cukru we krwi jest warunkiem niezbędnym dla właściwego funkcjonowania organizmu. U zdrowego człowieka na czczo, co najmniej 8 godzin po posiłku, to od 70 do 99 mg/dl. Jeśli mierzymy cukier o dowolnej porze dnia, po jedzeniu czy wypiciu czegoś słodkiego, to jego poziom może być o wiele wyższy, ale nie powinien przekroczyć 200 […]
Cukrzyca to jednak z najczęściej występujących w Polsce chorób przewlekłych, cierpi na nią ponad 5% Polaków. Jej diagnoza wielu kojarzy się z przyjmowaniem parę razy dziennie zastrzyków z insuliny i poważnymi powikłaniami. Na szczęście jest to choroba, której przebieg w wielu przypadkach zależy od tego jak będziemy się odżywiać i jaki styl życia uprawiać. […]