Co złagodzi ból ucha?

Zapalenie ucha, w zależności od typu zapalenia i miejsca rozwoju procesu infekcyjnego, może dotyczyć każdego niezależnie od wieku.   Powtarzające się stany zapalne w obrębie ucha mogą być związane z występowaniem szeregu sprzyjających okoliczności: osłabieniem odporności, nawracającymi stanami zapalnymi górnych dróg oddechowych, ogólnoustrojowymi chorobami przewlekłymi, środowiskiem, w którym przebywamy i pracujemy, dietą, budową anatomiczną. Znaczenie […]

Czytaj dalej


Zakażenie układu moczowego

Istnieje wiele sposobów zapobiegania zakażeniom układu moczowego, ale najważniejszym z nich jest codzienna higiena, niezależnie od okoliczności.   Jako powszechne i pomocne w dbaniu o zdrowie układu moczowego uważa się picie dużej ilości płynów (aby stale wypłukiwać bakterie z układu moczowego), korzystanie z prysznica zamiast zażywania kąpieli w wannie, a także unikanie produktów mogących podrażnić […]

Czytaj dalej


Atrofia pochwy podczas menopauzy

Suchość pochwy (atrofia) to jeden z objawów menopauzy. Jeśli występuje z dużym nasileniem, może być bardzo dotkliwy. Jak złagodzić objawy?   Suchość pochwy (nazywana także zanikowym zapaleniem pochwy) oznacza zanik nabłonka śluzówki pochwy. Jest to choroba o charakterze zapalnym, a jej bezpośrednim powodem jest niedobór damskich hormonów, estrogenów. Są one odpowiedzialne m.in. za regulację cyklu […]

Czytaj dalej


Ziołowe wsparcie w przeziębieniu

Leki roślinne, które działają przeciwzapalnie, napotnie i przeciwgorączkowo, są najlepszymi sojusznikami w walce z przeziębieniem oraz infekcjami grypopodobnymi.   W okresie jesienno-zimowym przeziębienie lub infekcje górnych dróg oddechowych są najczęstszymi przyczynami wizyt u lekarza. Zwykle leczenie polega na łagodzeniu występujących objawów. Stosowane powszechnie na przeziębienie preparaty działają jedynie na dolegliwości, ale nie wpływają na szybsze […]

Czytaj dalej


Kobiecy problem…

Infekcje miejsc intymnych to schorzenia znacznie obniżające jakość życia kobiety. Związane z nimi przykre dolegliwości utrudniają codzienne funkcjonowanie.   Nie tylko wpływają negatywnie na nasze samopoczucie, ale są także potencjalnym źródłem poważnych powikłań zdrowotnych. Dolegliwości towarzyszące infekcjom intymnym to jeden z najczęstszych powodów wizyt w gabinetach ginekologicznych. Według szacunków 3/4 kobiet zapadnie na grzybicę co […]

Czytaj dalej


Infekcje układu moczowego

Zapalenie dróg moczowych to dolegliwość, na którą cierpią przede wszystkim kobiety. Około 50% pań przebyło chociaż raz w życiu tego typu infekcję.   U zdrowego człowieka drogi moczowe, oprócz końcowego odcinka cewki moczowej, są jałowe, czyli nie występują w nich żadne drobnoustroje chorobotwórcze. W niektórych sytuacjach dochodzi jednak do wnikania bakterii i ich namnażania się […]

Czytaj dalej


Jesienno-zimowa apteczka

Przeziębienie naprawdę potrafi utrudnić życie. A właśnie rozpoczął się sezon na infekcje wirusowe. Warto zatem wyposażyć domową apteczkę w odpowiednie leki.   Klasyczne przeziębienie to zapalenie górnych dróg oddechowych wywołane przez wirusy charakteryzujące się bólem gardła, kaszlem, występującym często w nocy, upośledzeniem drożności nosa, czyli katarem wynikającym z obrzęku błony śluzowej. Temu wszystkiemu może towarzyszyć […]

Czytaj dalej


Jak dbac o drogi oddechowe

Drogi oddechowe oczyszczają, nawilżają i ogrzewają powietrze, które płynie do płuc. Chronią przed infekcjami.   Sprawnie funkcjonujący układ oddechowy łatwiej poradzi sobie w walce z wirusami. Niestety współczesny tryb życia i warunki, w których żyjemy nie są dla niego komfortowe. Przy odrobinie dobrych chęci możemy jednak skutecznie niwelować zagrożenia środowiskowe i dbać o prawidłową fizjologię […]

Czytaj dalej


Jak dbać o układ moczowy?

Istnieje wiele sposobów zapobiegania zakażeniom układu moczowego (ZUM), ale najważniejszym z nich jest codzienna higiena, niezależnie od okoliczności.   Jako powszechne i pomocne w dbaniu o zdrowie układu moczowego uważa się picie dużej ilości płynów (aby stale wypłukiwać bakterie z układu moczowego), korzystanie z prysznica zamiast zażywania kąpieli w wannie, a także unikanie produktów mogących […]

Czytaj dalej