Higiena górnych dróg oddechowych

Odpowiednia profilaktyka zakażeń górnych dróg oddechowych jest ważna w sezonie infekcyjnym szczególnie u dzieci. Istotą jest właściwa higiena, polegająca na oczyszczaniu nosa i zatok przynosowych izo- i hipertonicznymi roztworami soli morskiej.   Układ oddechowy składa się z dróg oddechowych górnych (jamy nosowej i gardła) oraz dolnych (krtani, tchawicy, dwóch dużych oskrzeli oraz wewnątrzpłucnego drzewa oskrzelowego). […]

Czytaj dalej


Jesienno-zimowa apteczka

Przeziębienie naprawdę potrafi utrudnić życie. A właśnie rozpoczął się sezon na infekcje wirusowe. Warto zatem wyposażyć domową apteczkę w odpowiednie leki.   Klasyczne przeziębienie to zapalenie górnych dróg oddechowych wywołane przez wirusy charakteryzujące się bólem gardła, kaszlem, występującym często w nocy, upośledzeniem drożności nosa, czyli katarem wynikającym z obrzęku błony śluzowej. Temu wszystkiemu może towarzyszyć […]

Czytaj dalej


Jesienne przeziębienie

Jesień, a wraz z nią częste zmiany pogody, obfituje w przeziębienia. To normalne zjawisko. Zmiana aury wystawia odporność na poważną próbę, a organizm nie zawsze przechodzi ją pozytywnie.   Wygrywa więc grypa lub przeziębienie, choć nie są to jedyne choroby typowe w okresie jesiennym. Jesienią odporność wyraźnie spada i narażeni jesteśmy na schorzenia, które skutecznie […]

Czytaj dalej


Kaszel zmęczy, udręczy!

Kaszel jest jednym z podstawowych odruchów obronnych organizmu, ale także objawem wielu różnych schorzeń. To uporczywa, ale na szczęście łatwa do zwalczenia dolegliwość.   Nasze ciało zawsze ostrzega, gdy dzieje się coś niedobrego. Musimy tylko nauczyć się odpowiednio go słuchać i reagować już na pierwsze sygnały. Stan podgorączkowy, ból gardła i kaszel, to pierwsze oznaki […]

Czytaj dalej