Naturalne wsparcie odporności

Okres zimowy to czas wzmożonej zachorowalności na infekcje wirusowe. Najważniejszym elementem, wspierającym organizm w walce z chorobami jest układ odpornościowy, który ma za zadanie zwalczać zakażenia. Co zrobić, aby go wzmocnić?   Zwiększona częstotliwość infekcji w sezonie zimowym ma wiele przyczyn. Począwszy od zimna wpływającego na zachowanie się wirusów i na to, jak dobrze nasz […]

Czytaj dalej


Drapanie w gardle

Drapanie w gardle to zespół objawów kojarzony najczęściej z infekcją górnych dróg oddechowych. Często towarzyszy mu ból gardła, kaszel, stany podgorączkowe lub gorączka oraz katar.   Przyczyną takiego stanu mogą być infekcje wirusowe lub bakteryjne oraz, rzadsze przypadki, wywoływane przez grzyby lub pierwotniaki. Podczas infekcji namnażające się patogeny powodują uszkodzenie nabłonka dróg oddechowych. Skutkiem wtargnięcia […]

Czytaj dalej


Chrypka

Chrypka, czyli zmieniony, szorstki głos, a także zwykle towarzyszące jej drapanie w gardle i nawet ból, to częsty objaw przeziębień, ale nie tylko…   Czasem może być sygnałem poważniejszych dolegliwości, dlatego nigdy nie należy jej bagatelizować. Na szczęście w przypadku chrypki krótkotrwałej, spowodowanej przede wszystkim infekcjami z pomocą przychodzą leki z grupy OTC. Chrypka jest […]

Czytaj dalej


Szczepienia przeciw grypie – fakty i mity

Rok w rok jak bumerang powraca temat szczepień przeciw grypie. W gąszczu informacji trudno wyłuskać te rzetelne, a mnogość pokutujących mitów sprawia, że wiele osób odczuwa strach przed wizytą w placówce medycznej.   Trend światowy związany z antyszczepionkowcami zmierza w groźnym kierunku. Wątpliwości związane z bezpieczeństwem szczepień mogą doprowadzić do braku akceptacji takiej metody profilaktyki, […]

Czytaj dalej


Ziołowe wsparcie w przeziębieniu

Leki roślinne, które działają przeciwzapalnie, napotnie i przeciwgorączkowo, są najlepszymi sojusznikami w walce z przeziębieniem oraz infekcjami grypopodobnymi.   W okresie jesienno-zimowym przeziębienie lub infekcje górnych dróg oddechowych są najczęstszymi przyczynami wizyt u lekarza. Zwykle leczenie polega na łagodzeniu występujących objawów. Stosowane powszechnie na przeziębienie preparaty działają jedynie na dolegliwości, ale nie wpływają na szybsze […]

Czytaj dalej


Jesienno-zimowa apteczka

Przeziębienie naprawdę potrafi utrudnić życie. A właśnie rozpoczął się sezon na infekcje wirusowe. Warto zatem wyposażyć domową apteczkę w odpowiednie leki.   Klasyczne przeziębienie to zapalenie górnych dróg oddechowych wywołane przez wirusy charakteryzujące się bólem gardła, kaszlem, występującym często w nocy, upośledzeniem drożności nosa, czyli katarem wynikającym z obrzęku błony śluzowej. Temu wszystkiemu może towarzyszyć […]

Czytaj dalej


Jesienne przeziębienie

Jesień, a wraz z nią częste zmiany pogody, obfituje w przeziębienia. To normalne zjawisko. Zmiana aury wystawia odporność na poważną próbę, a organizm nie zawsze przechodzi ją pozytywnie.   Wygrywa więc grypa lub przeziębienie, choć nie są to jedyne choroby typowe w okresie jesiennym. Jesienią odporność wyraźnie spada i narażeni jesteśmy na schorzenia, które skutecznie […]

Czytaj dalej


Jak dbac o drogi oddechowe

Drogi oddechowe oczyszczają, nawilżają i ogrzewają powietrze, które płynie do płuc. Chronią przed infekcjami.   Sprawnie funkcjonujący układ oddechowy łatwiej poradzi sobie w walce z wirusami. Niestety współczesny tryb życia i warunki, w których żyjemy nie są dla niego komfortowe. Przy odrobinie dobrych chęci możemy jednak skutecznie niwelować zagrożenia środowiskowe i dbać o prawidłową fizjologię […]

Czytaj dalej


Kaszel zmęczy, udręczy!

Kaszel jest jednym z podstawowych odruchów obronnych organizmu, ale także objawem wielu różnych schorzeń. To uporczywa, ale na szczęście łatwa do zwalczenia dolegliwość.   Nasze ciało zawsze ostrzega, gdy dzieje się coś niedobrego. Musimy tylko nauczyć się odpowiednio go słuchać i reagować już na pierwsze sygnały. Stan podgorączkowy, ból gardła i kaszel, to pierwsze oznaki […]

Czytaj dalej