Warto jeść rzeżuchę!

Stawiamy rzeżuchę na świątecznym stole, bo taka jest tradycja. Ale ta bomba witaminowa zasługuje na więcej uwagi. Nie czekaj więc na święta!   Powinna gościć na naszym stole przez cały rok, a już z pewnością zimą i na przedwiośniu, kiedy trudniej o pełnowartościowe warzywa. Rzeżucha z powodzeniem je zastąpi, bo wiele z nich przewyższa wartością […]

Czytaj dalej


Jajka z pesto z rzeżuchy

Stawiamy rzeżuchę na świątecznym stole, bo taka jest tradycja. Już czas ją zasadzić …   Składniki: 4 jajka od szczęśliwej kurki garść rzeżuchy garść orzechów włoskich  1 ząbek czosnku 3 łyżki oliwy z oliwek 10 g sera grana padano pieprz, sól Przygotowanie:   Jajka gotujemy na twardo. Rzeżuchę z oliwą rozdrabniamy za pomocą blendera, aż składniki […]

Czytaj dalej