Do wygrania 2 podkłady SUPER MAT (nr BRUN500) Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie prosimy o zaakceptowanie regulaminu konkursu na stronie: https://abcaptekarza.pl/konkurs-wielkanocny-zlap-zajaczka-i-wygraj-podklad poprzez napisanie słowa „TAK” w komentarzu. UWAGA: Odpowiedzi osób, które nie zaakceptują regulaminu, niestety nie będą brane pod uwagę przy wyłanianiu zwycięzców. ➡W komentarzu wpisz hasło: Zajączek z „Apteka Media” […]
Potrzebne składniki: 2 szklanki purée z batatów 2 szklanki mąki pszennej 1 szklanka tapioki 15 namoczonych daktyli 100 g mleka roślinnego 100 g oleju kokosowego 2 jajka 100 g drożdży kilka posiekanych orzechów włoskich 2 łyżki purée z batatów 2 namoczone daktyle cukier puder do posypania Przygotowanie: Bataty dokładnie myjemy przekrawamy na pół, każdą z połówek smarujemy olejem kokosowym i zapiekamy […]
Stawiamy rzeżuchę na świątecznym stole, bo taka jest tradycja. Ale ta bomba witaminowa zasługuje na więcej uwagi. Nie czekaj więc na święta! Powinna gościć na naszym stole przez cały rok, a już z pewnością zimą i na przedwiośniu, kiedy trudniej o pełnowartościowe warzywa. Rzeżucha z powodzeniem je zastąpi, bo wiele z nich przewyższa wartością […]
Okres zimowy to czas wzmożonej zachorowalności na infekcje wirusowe. Najważniejszym elementem, wspierającym organizm w walce z chorobami jest układ odpornościowy, który ma za zadanie zwalczać zakażenia. Co zrobić, aby go wzmocnić? Zwiększona częstotliwość infekcji w sezonie zimowym ma wiele przyczyn. Począwszy od zimna wpływającego na zachowanie się wirusów i na to, jak dobrze nasz […]
Potrzebne składniki: 400 g szklanki mąki pszennej 400 g szklanki mąki migdałowej 1 szklanka cukru 2 łyżki miodu 1 masło 2 łyżki kakao 0,5 łyżeczki sody 0,5 łyżeczki amoniaku 4 łyżki przyprawy do pierników 5 jaj Przygotowanie: Wszystkie składniki łączymy ze sobą i wyrabiamy ciasto, aż do momentu jak będzie odklejało się od rąk. Ciasto formujemy w kulę i wstawiamy do lodówki na 3 […]
Melisa lekarska to chyba jedno z najpopularniejszych ziół na sen i uspokojenie. Jednak melisa ma także inne właściwości lecznicze. Na liście zdarzeń stresujących święta często „plasują” się na czołowej pozycji. Po pierwsze dlatego, że końcówka roku sprzyja wszelkim bilansom, które nie zawsze nam się podobają, i to już wprowadza nas w negatywny nastrój. Po […]
Cynamon, imbir, goździki, anyż i kardamon to przyprawy niezastąpione. Nadają potrawom i napojom niepowtarzalny smak i aromat świąt. Nie tylko za to są cenione. Przyprawy te wykazują również właściwości lecznicze, dzięki występującym w nich związkom bioaktywnym. Cynamon – najstarsza przyprawa świata Cynamon (Cinnamomum Scheffer) to jedna z najpopularniejszych przypraw w kuchni Bliskiego Wschodu, […]
Przejedzenie to nic przyjemnego. Ciało staje się ociężale, w żołądku zalega ołowiana kula, chce się spać. Człowiek czuje, że zaraz pęknie. Ale, jak tu odmówić sobie świątecznych smakołyków… Wyobraźmy sobie, że siedzimy przy zastawionym stole i jemy bez opamiętania. W żołądku jest już barszczyk biały, wiele wariacji z jajkami w roli głównej, mięsa, wędliny, […]
W zapachu zapisane są nasze wspomnienia z dzieciństwa, rodzinne tradycje. Każdy z nas ma zatem swoją własną pamięć zapachową. Najbardziej lubimy, jak święta pachną „po naszemu”. I choć jest wiele wspólnych, świątecznych zapachów: cynamonu, goździków, wanilii, makowca, zupy grzybowej, kapusty, barszczu czy wreszcie choinki, to jednak każdy z nas ma swój unikalny zestaw, po […]
Stawiamy rzeżuchę na świątecznym stole, bo taka jest tradycja. Już czas ją zasadzić … Składniki: 4 jajka od szczęśliwej kurki garść rzeżuchy garść orzechów włoskich 1 ząbek czosnku 3 łyżki oliwy z oliwek 10 g sera grana padano pieprz, sól Przygotowanie: Jajka gotujemy na twardo. Rzeżuchę z oliwą rozdrabniamy za pomocą blendera, aż składniki […]