Dietetycy przekonują nas, że oleje roślinne są dla nas najzdrowsze, i że powinniśmy znaleźć dla nich miejsce w codziennym jadłospisie. Czy można je w takim razie wykorzystać do zabiegów kosmetycznych? Czy są równie zdrowe dla naszej skóry? Tłuszcze roślinne, zwane powszechnie olejami, to mieszanina gliceryny z kwasami tłuszczowymi. Pod względem chemicznym tłuszcze są trójglicerydami […]
Masz złe samopoczucie, brakuje ci energii, często się przeziębiasz, twoja skóra jest szara, a paznokcie osłabione? Niewykluczone, że są to objawy zakwaszenia organizmu, czyli zachwiania równowagi kwasowo-zasadowej. Rozwój cywilizacyjny sprawił, że życie jest o wiele bardziej komfortowe, lecz powszechne stały się problemy wynikające ze skażenia gleby, zanieczyszczenia wód czy żywności (konserwanty, dodatki do żywności). […]
Latem i jesienią w polskich lasach pojawiają się grzyby. Dla wielu amatorów grzybobrania jest to wspaniały sposób na spędzanie wolnego czasu i relaks. I choć w naszym kraju istnieje coraz większa świadomość niebezpieczeństw związanych ze spożywaniem nieznanych gatunków, to niestety na oddziałach szpitalnych co roku odnotowuje się przypadki ciężkich zatruć, a nawet zgonów spowodowanych zatruciem […]