Dużymi krokami zbliża się okres jesienno-zimowy, kiedy częściej narażeni jesteśmy na różne infekcje. Żeby dobrze przygotować się do sezonu, powinniśmy wzmocnić odporność. Odporność to taka funkcja naszego organizmu, która, mówiąc najprościej, chroni nas przed chorobami. Gdy układ immunologiczny pracuje właściwie, potrafimy stawić czoło bakteriom, wirusom oraz innym drobnoustrojom, jakie wywołują np. przeziębienia. Są jednak sytuacje, […]