Senes, z łac. Sennae, to rodzaj podkrzewu, krzewu lub drzewa z rodziny bobowatych. Niektóre gatunki rosną dziko w Ameryce Południowej i Północnej, inne pochodzą z Australii i podzwrotnikowych rejonów Afryki oraz Azji. Senes był znanym i cenionym środkiem leczniczym w czasach starożytnych. Arabowie już w X w. stosowali napary z liści jako lek przeczyszczający i […]
Istnieje wiele sposobów zapobiegania zakażeniom układu moczowego, ale najważniejszym z nich jest codzienna higiena, niezależnie od okoliczności. Jako powszechne i pomocne w dbaniu o zdrowie układu moczowego uważa się picie dużej ilości płynów (aby stale wypłukiwać bakterie z układu moczowego), korzystanie z prysznica zamiast zażywania kąpieli w wannie, a także unikanie produktów mogących podrażnić […]
Do wygrania 2 podkłady SUPER MAT (nr BRUN500) Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie prosimy o zaakceptowanie regulaminu konkursu na stronie: https://abcaptekarza.pl/konkurs-wielkanocny-zlap-zajaczka-i-wygraj-podklad poprzez napisanie słowa „TAK” w komentarzu. UWAGA: Odpowiedzi osób, które nie zaakceptują regulaminu, niestety nie będą brane pod uwagę przy wyłanianiu zwycięzców. ➡W komentarzu wpisz hasło: Zajączek z „Apteka Media” […]
Potrzebne składniki: 2 szklanki purée z batatów 2 szklanki mąki pszennej 1 szklanka tapioki 15 namoczonych daktyli 100 g mleka roślinnego 100 g oleju kokosowego 2 jajka 100 g drożdży kilka posiekanych orzechów włoskich 2 łyżki purée z batatów 2 namoczone daktyle cukier puder do posypania Przygotowanie: Bataty dokładnie myjemy przekrawamy na pół, każdą z połówek smarujemy olejem kokosowym i zapiekamy […]
Stawiamy rzeżuchę na świątecznym stole, bo taka jest tradycja. Ale ta bomba witaminowa zasługuje na więcej uwagi. Nie czekaj więc na święta! Powinna gościć na naszym stole przez cały rok, a już z pewnością zimą i na przedwiośniu, kiedy trudniej o pełnowartościowe warzywa. Rzeżucha z powodzeniem je zastąpi, bo wiele z nich przewyższa wartością […]
Stopy każdego dnia narażone są na urazy. Dlatego tak istotna jest codzienna odpowiednia pielęgnacja tej części ciała. W pielęgnacji stóp znakomicie sprawdza się powiedzenie „mniej znaczy więcej”. Dotyczy to samodzielnej pielęgnacji stóp i oznacza, że im mniej inwazyjnie traktuje się skórę stóp, tym lepsze efekty zdrowotne i estetyczne się uzyskuje. Zabieg pielęgnacyjny stóp zwykle […]
Okres zimowy to czas wzmożonej zachorowalności na infekcje wirusowe. Najważniejszym elementem, wspierającym organizm w walce z chorobami jest układ odpornościowy, który ma za zadanie zwalczać zakażenia. Co zrobić, aby go wzmocnić? Zwiększona częstotliwość infekcji w sezonie zimowym ma wiele przyczyn. Począwszy od zimna wpływającego na zachowanie się wirusów i na to, jak dobrze nasz […]
Zmiany pogody, ciśnienia atmosferycznego, skoki temperatur, mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Z pogodą wiążą się ściśle dolegliwości reumatyczne. Każdą zmianę pogody, przechodzenie frontu atmosferycznego odczuwamy w stawach. Stawiają nam opór, stają się odrętwiałe, dokuczają bólem podczas chodzenia, także w trakcie snu. Najgorsze są poranki, gdy ból stawów i kości nie pozwala wstać z […]
Zapraszamy do udziału w konkursie, w którym 5 osóby nagrodzimy niespodzianką. Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie prosimy o zaakceptowanie regulaminu konkursu poprzez napisanie słowa „TAK” w komentarzu na stronie: https://abcaptekarza.pl/konkurs-6/ UWAGA: Odpowiedzi osób, które nie zaakceptują regulaminu, niestety nie będą brane pod uwagę przy wyłanianiu zwycięzców. ➡ W komentarzu napisz: „abc […]
Melisa lekarska to jedno z najbardziej znanych ziół. Powszechnie pije się ją przy problemach ze snem albo na uspokojenie. Jednak to nie jedyne lecznicze działanie melisy. Melisa lekarska (łac. Melissa officinalis) znana jest głównie ze swoich uspokajających właściwości. Może jednak wpływać korzystnie na procesy trawienne, łagodzić mdłości podczas ciąży czy być stosowana jako składnik […]