KONKURS NIESPODZIANKA

Zapraszamy do udziału w kolejnym konkursie niespodzianka. Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie prosimy o zaakceptowanie regulaminu konkursu poprzez napisanie słowa „TAK” w komentarzu na stronie: https://abcaptekarza.pl/konkurs-niespodzianka-3/ UWAGA: Odpowiedzi osób, które nie zaakceptują regulaminu, niestety nie będą brane pod uwagę przy wyłanianiu zwycięzców. ➡ W komentarzu napisz: „abc Aptekarza” i zaproś min. […]

Czytaj dalej


Witaminy dla zdrowia

Witaminy mają kluczowe znaczenie dla zdrowia. Biorą udział prawie we wszystkich procesach metabolicznych organizmu. To nasi nieocenieni sprzymierzeńcy w walce z jesienno-zimowymi infekcjami.   Witaminy to grupa organicznych związków chemicznych o zróżnicowanej budowie. Mogą pochodzić ze źródeł naturalnych albo być syntetyzowane sztucznie. W przypadku większości witamin, organizm ludzki nie ma zdolności ich syntetyzowania. W związku z […]

Czytaj dalej


Wszystko zaczyna się od diety

Odpowiednio skomponowana dieta to kluczowy element zapobiegania dokuczliwym objawom towarzyszącym hemoroidom.   Niezdrowa dieta, obfitująca w produkty przetworzone, cukier, fast-foody oraz tłuszcze nasycone, prowadzi do zaparć, a to właśnie one są najczęstszą przyczyną występowania hemoroidów. Warto też zwrócić uwagę na fakt, że niewłaściwe nawyki żywieniowe prowadzą do otyłości, a ta również sprzyja rozwojowi żylaków odbytu. […]

Czytaj dalej


Dobra higiena uszu

Prawidłowa higiena ucha to dobry nawyk, który pomaga zapobiegać problemom związanym ze słuchem.   Jednak mimo codziennej pielęgnacji wiele osób wciąż skarży się na uczucie zatkanych uszu lub zalegającej w nich wody. Ucho zbudowane jest z trzech części: ucha zewnętrznego, wewnętrznego i środkowego. Ucho środkowe oraz wewnętrzne, to bardzo delikatne organy, podatne na urazy. Przed […]

Czytaj dalej


Makijaż w upały

Lekkie konsystencje, cieńsze warstwy – to główne zasady letniego makijażu, który ma wyglądać dobrze nawet w najbardziej ekstremalnych warunkach.   Gdy słupek rtęci przekracza 28°C, większość kosmetyków zmienia swoje właściwości. To nie przypadek, że na wielu z nich widnieje informacja, aby przechowywać je w temperaturze pokojowej i z dala od światła. Upalna, słoneczna pogoda to […]

Czytaj dalej


Dbajmy o higienę uszy

Odpowiednia higiena uszu pozwala uchronić narząd słuchu przed niebezpiecznymi infekcjami i uszkodzeniami.   Dla higieny uszu istotne jest to, by nie zakłócać naturalnego mechanizmu samooczyszczania ucha, stosując np. patyczki higieniczne czy inne przedmioty, co może grozić zranieniem delikatnej skóry przewodu słuchowego. Do tego celu służą specjalne preparaty, które są bezpieczne dla zdrowia i przeznaczone dla […]

Czytaj dalej


Napadowy ból ucha

Otalgia to silne i napadowe bóle ucha, które pojawiają się i znikają w sposób nagły. Mają one ścisły związek z unerwieniem okolic ucha.   Na ból ucha szczególnie często cierpią małe dzieci, rzadziej dotyka to dorosłych. Nie zawsze jest oznaką stanu zapalnego w obrębie ucha. W sezonie jesienno-zimowym dolegliwości ucha są zwykle związane z wirusową […]

Czytaj dalej


Co robić, gdy złapie nas burza?

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa ostrzega przed burzami. Sprawdź, czy wiesz co robić, gdy kogoś porazi piorun.   Wbrew pozorom, zdecydowana większość ofiar rażonych piorunem przeżywa ten wypadek (szacuje się, że tych, którzy przeżywają, jest cztery do pięciu razy więcej niż tych, którzy giną). Jednak większość osób, którzy przeżyli, doświadcza różnego rodzaju komplikacji zdrowotnych, dlatego po każdym […]

Czytaj dalej


Jak postępować z ranami?

Każdy choć raz w życiu doświadczył drobnych otarć, płytkich nacięć naskórka, a nawet rozległych, głębokich czy przewlekłych ran. Dziś kontrola procesu leczenia i gojenia ran korzysta z najnowszych zdobyczy nauk medycznych.   Zgodnie z definicją rana to anatomiczne przerwanie ciągłości skóry, tkanek lub śluzówki wskutek działania czynnika zewnętrznego – urazu lub wewnętrznego – współistniejącej choroby. […]

Czytaj dalej


Cud miód

Miód to znany i ceniony od wieków dar natury. Nie mylili się Ci, którzy zalecali go w celach leczniczych zanim medycyna zaczęła opierać się na faktach naukowych.   Dzisiaj dzięki nowoczesnej technologii udało się potwierdzić wiele ze starych prawd dotyczących miodu. Warto więc czasem wrócić do natury. W zależności od dominującego składnika zbieranego przez pszczoły […]

Czytaj dalej