Wybielanie zębów to coraz popularniejszy zabieg, mający na celu zlikwidowanie problemu estetycznego, jakim są przebarwienia zębów. Idealnie białe zęby są marzeniem każdego. Śnieżnobiały uśmiech dodaje urody i pewności siebie. Podstawą dbania o biel zębów jest właściwa higiena. Należy myć je dwa razy dziennie (zbyt częste szczotkowanie powoduje ścieranie szkliwa i nadwrażliwość), a także codziennie […]
Z okazji Dnia Kobiet składam wszystkim Paniom najserdeczniejsze życzenia, wszelkiej pomyślności, radości oraz spełnienia najskrytszych marzeń. Życzę, żeby szczęście towarzyszyło Wam nie tylko w tym dniu, ale przez cały rok, a każdy kolejny dzień był Waszym świętem.
Tak dynamicznego wzrostu liczby zachorowań na grypę nie notowano w Polsce od lat; a szczyt najpewniej jeszcze przed nami. Skąd wiadomo, że mamy grypę, a nie COVID-19 czy przeziębienie? Jakie są objawy i jak odróżnić te infekcje? Według Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego w grudniu na grypę mogło zachorować ok. 300 tysięcy Polaków. Wiadomo, że […]
Miażdżyca to podstępna choroba. Zwykle zaczyna się niewinnie: szybciej się męczymy, często bolą nas nogi, mamy kłopoty z koncentracją i zapamiętywaniem. Ale nieleczona może się skończyć zawałem serca, udarem mózgu, amputacją nogi… Miażdżyca nie boli. Nawet zaawansowana. Czujemy dopiero jej powikłania. Miażdżyca jest chorobą przewlekłą, która rozwija się przez długie lata bez wykazywania jakichkolwiek […]
Poobiednia drzemka, to przyjemność i właściwie też samo zdrowie. O dobroczynnym wpływie snu, nawet krótkiego, na organizm, słyszymy często. Jeśli jednak po każdym posiłku dopada nas trudna do opanowania senność, warto skontrolować swoje zdrowie. Być może to nic poważnego, bądź sygnał przemęczenia organizmu, warto jednak mieć na uwadze, że codzienne przysypianie po obiedzie lub […]
Wiele osób ma kłopoty z pielęgnacją skóry zimą. Gwałtowne obniżenie temperatury, mróz, wiatr i promienie UV, klimatyzacja sprawiają, że w przypadku każdego rodzaju cery skóra staje się szorstka i nadwrażliwa. Odpowiedni zimowy program pielęgnacyjny uchroni nas przed niesprzyjającą aurą. Zimowe warunki atmosferyczne mogą wywołać gwałtowne reakcje skóry. Najczęściej są to: nadwrażliwość skóry – dotyczy przede […]
Zapraszamy do udziału w konkursie, w którym 1 osoba moze wygrać atrakcyjną nagrodę z oferty sklepu WISAN Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie prosimy o zaakceptowanie regulaminu konkursu poprzez napisanie słowa „TAK” w komentarzu na stronie: https://abcaptekarza.pl/super-konkurs-super-nagroda/ UWAGA: Odpowiedzi osób, które nie zaakceptują regulaminu, niestety nie będą brane pod uwagę przy wyłanianiu […]
Sposób żywienia kobiety w okresie laktacji wpływa na jakość wytwarzanego pokarmu, który odpowiada za prawidłowy rozwój dziecka. Jak powinna odżywiać się kobieta karmiąca, aby zapewnić dziecku najwłaściwsze wzrastanie? Pierwsze 1000 dni życia dziecka określane jest „krytycznym okresem możliwości”, bowiem w tym czasie dochodzi do najintensywniejszego wzrostu tkanek i narządów niemowlęcia. Ogromny wpływ na to, […]
Andropauza u mężczyzn jest następstwem zaburzeń w obszarze gospodarki hormonalnej. Warto jednak podkreślić, że u panów proces „przekwitania” przebiega nieco inaczej niż u pań – bez gwałtownego spadku stężenia hormonów płciowych i obniżenia zdolności reprodukcyjnych. Andropauza to męski odpowiednik kobiecego klimakterium. Pomimo że przyczyny są takie same (zaburzenia gospodarki hormonalnej), skutki spadku stężenia hormonów […]
Niemal każda kobieta zna te dolegliwości – nieprzyjemne pieczenie, silne parcie na pęcherz, trudności z oddawaniem moczu. O infekcji dróg moczowych chciałybyśmy jak najszybciej zapomnieć. Niestety, problem nieraz się powtarza. Warto to zmienić. Infekcje dróg moczowych zdecydowanie częściej zdarzają się kobietom niż mężczyznom. Sprzyja temu żeńska anatomia, choćby wyraźnie krótsza niż u panów cewka […]