Twoje zdrowie zależy od witaminy D Jeśli chcesz mieć zdrowe kości, sprawne mięśnie i skuteczny układ odpornościowy, musisz zapewnić sobie wystarczające dawki witaminy D. Wraz z firmą Pharma Nord mamy dla Was konkurs, w którym możecie wygrać suplement Bio-Witamina D3 D-Pearls. Do wygrania aż 10 opakowań! Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie […]
Większość z nas w swoim życiu doznała nieprzyjemnego zjawiska, jakim jest ból ucha. Zapalenie ucha, w zależności od typu zapalenia i miejsca rozwoju procesu infekcyjnego, może dotyczyć każdego niezależnie od wieku. Chore uszy to choroba bardziej dziecięca. Ze względu na anatomię, ale też na niedojrzałość fizjologiczną układu odporności. Ma to także związek z tym, […]
Apteki, organizacje pacjentów i hospicja regularnie odbierają telefony od rodzin zmarłych pacjentów, z pytaniem: jak mogą przekazać niewykorzystane leki innym chorym. Najczęściej chodzi o drogie leki onkologiczne i silne środki przeciwbólowe. Problem polega na tym, że takie podarowanie leków traktowane jest jak tzw. wtórny obrót lekami, którego zakazuje prawo farmaceutyczne. Zgodnie z art. 96 ust. […]
Choroby układu krążenia, określane mianem „współczesnej epidemii”, należą do najczęstszych chorób naszej ery. Są poważnym zagrożeniem życia i zdrowia. Do chorób układu sercowo-naczyniowego zaliczamy m.in.: miażdżycę i jej powikłania, chorobę wieńcową, zawał serca, nadciśnienie tętnicze, wady serca, zapalenie mięśnia sercowego, kardiomiopatie, zaburzenia rytmu serca, zator tętnicy płucnej, niewydolność serca, żylaki kończyn dolnych. Na ogół są […]
Uwielbiamy makowiec i kluski z makiem. Dla niektórych inne świąteczne potrawy mogłyby nie istnieć. Jednakże często się słyszy, że mak szkodzi i usypia. Czy to prawda? Zacznijmy od tego, że jest kilka rodzajów maku. Najbardziej znany i nadający się do spożycia jest mak niebieski, którego ziarna w rzeczywistości są czarne. Ma on jednak minimalne […]
Łzy są nie tylko wyraźnym dowodem wrażliwości emocjonalnej, ale przede wszystkim istotnym elementem prawidłowego funkcjonowania narządu wzroku. Produkcją łez zajmują się gruczoły łzowe. Film łzowy pokrywa zewnętrzną część gałki ocznej (spojówki, rogówkę), spełniając funkcje nawilżające, ochronne oraz odżywcze. W jego skład wchodzą trzy warstwy: wewnętrzna śluzowa, środkowa wodna oraz zewnętrzna tłuszczowa. Wydzielina łzowa wygładza […]
Czasami nie pozwalają się śmiać (za bardzo ćwiczyliśmy brzuch), podnieść rąk do góry (za dużo pompek), a przejście po schodach czy zrobienie przysiadu graniczy z cudem. Słyszymy: masz zakwasy. Co to takiego? Ból mięśniowy pojawiający się z opóźnieniem po 24 lub 48 godzinach od intensywnego wysiłku. Zwykle jest to ból tępy, można również odczuwać […]
Czas zimy, to zdecydowanie czas przeziębień i innych problemów zdrowotnych ❄ Jest wiele sposobów na zdrowie, ale zdecydowanie warto wybierać te naturalne, dlatego wraz z marką Sufrin mamy dla Was specjalny konkurs, w którym do wygrania jest aż 10 zestawów tego preparatu! 🎀 Sufrin to suplement diety przeznaczony do uzupełnienia diety w bioprzyswajalną siarkę, która pomaga […]
Okres świąt Bożego Narodzenia kojarzy nam się na ogół z radością, spokojem, ciepłem rodzinnym. Jednak wiele osób zwraca uwagę na to, że święta są dla nich czasem umiarkowanie, a nawet bardzo stresującym wydarzeniem. Dlaczego święta tak nas stresują? Warto zacząć od zadania sobie pytania, czym dla nas są święta? Większości trudno znaleźć na nie […]
Zaburzenia jelitowe są problemem na tyle wstydliwym, że niewielu zgłasza się z nim do lekarza. Jeśli już zdecydują się na ten krok, bywa że są niewłaściwie leczeni. Często powodem tego jest niegroźna, ale dokuczliwa i podstępna choroba zwana zespołem jelita drażliwego (ZJD). Zespół jelita drażliwego to przewlekła choroba jelita cienkiego i grubego objawiająca się […]