Do wygrania 2 podkłady SUPER MAT (nr BRUN500) Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie prosimy o zaakceptowanie regulaminu konkursu na stronie: https://abcaptekarza.pl/konkurs-wielkanocny-zlap-zajaczka-i-wygraj-podklad poprzez napisanie słowa „TAK” w komentarzu. UWAGA: Odpowiedzi osób, które nie zaakceptują regulaminu, niestety nie będą brane pod uwagę przy wyłanianiu zwycięzców. ➡W komentarzu wpisz hasło: Zajączek z „Apteka Media” […]
senior
Warto jeść rzeżuchę!
Stawiamy rzeżuchę na świątecznym stole, bo taka jest tradycja. Ale ta bomba witaminowa zasługuje na więcej uwagi. Nie czekaj więc na święta! Powinna gościć na naszym stole przez cały rok, a już z pewnością zimą i na przedwiośniu, kiedy trudniej o pełnowartościowe warzywa. Rzeżucha z powodzeniem je zastąpi, bo wiele z nich przewyższa wartością […]
Naturalne wsparcie odporności
Okres zimowy to czas wzmożonej zachorowalności na infekcje wirusowe. Najważniejszym elementem, wspierającym organizm w walce z chorobami jest układ odpornościowy, który ma za zadanie zwalczać zakażenia. Co zrobić, aby go wzmocnić? Zwiększona częstotliwość infekcji w sezonie zimowym ma wiele przyczyn. Począwszy od zimna wpływającego na zachowanie się wirusów i na to, jak dobrze nasz […]
KONKURS
Zapraszamy do udziału w konkursie, w którym 5 osóby nagrodzimy niespodzianką. Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie prosimy o zaakceptowanie regulaminu konkursu poprzez napisanie słowa „TAK” w komentarzu na stronie: https://abcaptekarza.pl/konkurs-6/ UWAGA: Odpowiedzi osób, które nie zaakceptują regulaminu, niestety nie będą brane pod uwagę przy wyłanianiu zwycięzców. ➡ W komentarzu napisz: „abc […]
Ukojenie z melisą
Melisa lekarska to jedno z najbardziej znanych ziół. Powszechnie pije się ją przy problemach ze snem albo na uspokojenie. Jednak to nie jedyne lecznicze działanie melisy. Melisa lekarska (łac. Melissa officinalis) znana jest głównie ze swoich uspokajających właściwości. Może jednak wpływać korzystnie na procesy trawienne, łagodzić mdłości podczas ciąży czy być stosowana jako składnik […]
Na zdrowie jamy ustnej
Zapalenia błony śluzowej jamy ustnej powstają wskutek działania różnych bodźców drażniących: mechanicznych, fizycznych, cieplnych czy chemicznych. Czynniki te sprzyjają powstawaniu ognisk zapalnych, zakażeń wirusowych i grzybiczych oraz owrzodzeń i nadżerek. Szczególnie nieprawidłowa higiena jamy ustnej nasila powstawanie dolegliwości. W leczeniu schorzeń jamy ustnej znaczącą rolę odgrywa terapia lekami roślinnymi. Zastosowanie mają zioła o właściwościach […]
Atrofia pochwy podczas menopauzy
Suchość pochwy (atrofia) to jeden z objawów menopauzy. Jeśli występuje z dużym nasileniem, może być bardzo dotkliwy. Jak złagodzić objawy? Suchość pochwy (nazywana także zanikowym zapaleniem pochwy) oznacza zanik nabłonka śluzówki pochwy. Jest to choroba o charakterze zapalnym, a jej bezpośrednim powodem jest niedobór damskich hormonów, estrogenów. Są one odpowiedzialne m.in. za regulację cyklu […]
Dom dla Seniora
Polskie społeczeństwo się starzeje. Już 1,7 mln Polaków jest w wieku 80+! Tyle osób potencjalnie może potrzebować pomocy i opieki, nawet codziennie. Dla rodziny moment, w którym nie jest już w stanie opiekować się bliskim jest bardzo trudny. W takiej sytuacji nie ma znaczenia czy powodem jest odległość dzieląca członków rodziny, czy stan zdrowia […]
Ból u osób starszych
Ból nie jest nieodłącznym elementem wieku dojrzałego, a jedynie objawem, dlatego nie należy mu się poddawać. Ból jest jednym z najczęstszych problemów z jakimi starsze osoby zgłaszają się do lekarza po pomoc. Jest nieprzyjemnym odczuciem, które jest sygnałem stanu zapalnego, postępującej choroby, bądź uszkodzenia, dlatego nie należy go bagatelizować. Ból jest naszym „systemem wczesnego […]
Fitoestrogeny – sposób na menopauzę
Przekwitanie jest szczególnym, ale i trudnym okresem w życiu kobiety. W tym czasie organizm stopniowo zaprzestaje wydzielania estrogenów, czyli żeńskich hormonów płciowych. Pojawia się menopauza. Zjawisko menopauzy to naturalny proces fizjologiczny następujący między wiekiem rozrodczym a starzeniem się. Najczęściej doświadczają jej panie w wieku od 45 do 55 lat, jednak może pojawić się zarówno […]