Nadmierne pocenie stóp jest problemem nie tylko estetycznym, ale także zdrowotnych. Na spoconych stopach szybko rozwija się drożdżyca i grzybica. Możemy obronić się odpowiednią pielęgnacją. Pot człowieka składa się w 99% z wody. Reszta to sole, tłuszcze, kwas mlekowy, węglowodany, śladowe ilości minerałów oraz mocznik. Ten ostatni, choć brzmi podejrzanie, nie jest źródłem nieprzyjemnego […]
Autor: ABC Aptekarza
Kremy BB, CC, DD. Czym się różnią?
Kremy BB, CC, DD to kremy wielofunkcyjne, łączące w jedno kilka zadań: pielęgnowanie skóry, korygowanie niedoskonałości cery oraz upiększanie. Te kremy są wielozadaniowe. Powstały z myślą o osobach, które nie mogą lub nie chcą stosować całej masy kosmetyków do makijażu, które zazwyczaj obciążają cerę, takich jak ciężkie fluidy czy korektory. Kremy BB pojawiły się […]
Nadmierna potliwość stóp
Pocenie się jest procesem naturalnym i potrzebnym. Dzięki niemu organizm może regulować temperaturę ciała. Zdarza się jednak, że pot jest wydzielany w nadmiernych ilościach. Wtedy mówi się już o nadpotliwości. Pot jest wydzielany przez gruczoły potowe, które uchodzą bezpośrednio na powierzchnię skóry lub do mieszka włosowego. Najwięcej z nich jest zlokalizowanych właśnie w obrębie […]
Warto jeść rzeżuchę!
Stawiamy rzeżuchę na świątecznym stole, bo taka jest tradycja. Ale ta bomba witaminowa zasługuje na więcej uwagi. Nie czekaj więc na święta! Powinna gościć na naszym stole przez cały rok, a już z pewnością zimą i na przedwiośniu, kiedy trudniej o pełnowartościowe warzywa. Rzeżucha z powodzeniem je zastąpi, bo wiele z nich przewyższa wartością […]
Jajka nie tylko na święta
Jajka straciły status bomby cholesterolowej, ale pamiętajmy, że nadal jest to bomba, tyle że białkowa. Osoby zdrowe mogą zjeść do sześciu jajek tygodniowo, te mające zaburzenia lipidowe – do czterech. Z jajkami dziś wiąże się inny mit. Niektórzy uważają, że białko to nabiał. To nieprawda. Do nabiału zaliczamy tylko produkty wytwarzane z mleka. Jajka […]
Wesołych Świąt
Poczuj miętę
Nie ma prostszej recepty na wzdęcia niż napar z mięty. Jednak roślina ta ma zdecydowanie więcej cennych właściwości prozdrowotnych. Mięta jest rośliną wieloletnią i zimotrwałą. Nazwa „mięta” może odnosić się do wielu, blisko 40. gatunków tej rośliny. Najpopularniejsze to: mięta pieprzowa, polna, zielona, imbirowa, cytrynowa, długolistna, nadwodna. Z mięty pieprzowej pozyskuje się liście, które […]
Oznaki upływu czasu…
Zaczyna się niewinnie: przy oczach powstają pierwsze „kurze łapki”, a w kącikach ust jeszcze płytkie zmarszczki. Z czasem skóra wiotczeje i traci jędrność. Właśnie wtedy trzeba poświęcić jej więcej czasu. Podstawą w pielęgnacji cery dojrzałej jest systematyczność stosowanych kuracji i odpowiednio dobrane do typu skóry kosmetyki. Niektóre kobiety po 50. r.ż. dalej stosują jedynie […]
Dwie minuty dla mięśni i stawów
Zaburzenia w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych wraz z towarzyszącymi im objawami to problem niezwykle powszechny w obecnej populacji. Według światowych badań epidemiologicznych częstość występowania zaburzeń aparatu żucia ocenia się na 60−80%. Aparat ruchowy narządu żucia jest strukturą niezwykle złożoną. Odpowiada za przeżuwanie, artykulację, połykanie, oddychanie, a także za odczuwanie smaku. Jego prawidłowe funkcjonowanie jest uwarunkowane […]
Naturalny arsenał
Pomagają walczyć z przeziębieniem, podnosić odporność. Odpowiednio dobrane są skuteczne we wspomaganiu leczenia wielu chorób. Rośliny lecznicze, które działają przeciwzapalnie, napotnie i przeciwgorączkowo, są najlepszymi sojusznikami w walce z przeziębieniem oraz infekcjami grypopodobnymi. W okresie jesienno-zimowym przeziębienie lub infekcje górnych dróg oddechowych są najczęstszymi przyczynami wizyt u lekarza. Preparaty zawierające wyciągi roślinne są jednymi […]