Kolagen kojarzony jest głównie z kremami przeciwzmarszczkowymi, które mają powstrzymać procesy starzenia. To jednak nie jedyna wartość tego szczególnego i ważnego dla organizmu białka. Kolagen stanowi podstawowy budulec kości – także wszystkich struktur, z którymi kości „współpracują”, jak ścięgna czy stawy, oraz skóry. W pierwszym przypadku tworzy rodzaj delikatnej, ale bardzo mocnej siatki, po której […]
Przeziębienie to jedna z częstszych chorób wieku dziecięcego. Dotyka zwłaszcza dzieci uczęszczających do przedszkola lub szkoły, gdzie wirus jest w łatwy sposób przenoszony. Przeziębienie, czyli zakażenie górnych dróg oddechowych, najczęściej wywołują wirusy. Sprawcami mogą być także bakterie, a nawet grzyby (np. skutkiem długotrwałej antybiotykoterapii). Czasem jest efektem podrażnienia śluzówki w wyniku reakcji alergicznej lub […]
Charakterystyczną cechą atopowego zapalenia skóry u dziecka lub niemowlęcia jest uporczywy i bardzo nasilony świąd skóry, często wywołujący rozdrażnienie i niepokój dziecka. Atopowe zapalenie skóry (AZS) należy do zapalnych alergicznych chorób skóry i jest związane z uczuleniem na substancje znajdujące się w środowisku zewnętrznym, czyli na tzw. alergeny. Przyczyny AZS Rozpoczyna się zwykle […]
Wstrzymywanie oddechu, wypicie szklanki wody czy zjedzenie łyżeczki cukru lub miodu – to jedne z najpopularniejszych domowych metod na pokonanie czkawki. Czy to powszechna „dolegliwość”, czy objaw choroby? Czkawka najczęściej jest chwilową, niegroźną dolegliwością, spowodowaną mimowolnymi skurczami przepony, które w konsekwencji doprowadzają do krótkiego przerwania przepływu powietrza. W zdecydowanej większości przypadków nie stanowi zagrożenia […]
Drogi oddechowe oczyszczają, nawilżają i ogrzewają powietrze, które płynie do płuc. Są barierą chroniącą organizm przed infekcjami. Sprawnie funkcjonujący układ oddechowy łatwiej poradzi sobie w walce z wirusami. Niestety współczesny tryb życia i warunki, w których żyjemy nie są dla niego komfortowe. Przy odrobinie dobrych chęci możemy jednak skutecznie niwelować zagrożenia środowiskowe i dbać […]
Jedną z przyczyn powstawania hemoroidów i ich nawrotów są przewlekłe zaparcia. Ich ryzyko można wyeliminować, stosując dietę na hemoroidy. Zakłada ona dostarczanie odpowiedniej ilości błonnika i płynów. Inna przyczyna żylaków odbytu – nadwaga – także powinna być leczona dietą. Hemoroidy, to objęte stanem chorobowym guzki krwawnicze, które posiada każdy zdrowy człowiek. Szacuje się, że […]
Co drugie dziecko w Polsce boryka się z problemem nadmiernej masy ciała. Lekarze i dietetycy biją na alarm: spożycie cukru w naszym kraju jest zdecydowanie zbyt wysokie. Powszechność nadwagi i otyłości wśród dzieci i młodzieży osiąga obecnie rozmiary ogólnoświatowej epidemii. Otyłość staje się dominującą przyczyną wielu przewlekłych chorób prowadząc do utraty zdrowia. Na tle […]
Miażdżyca to podstępna choroba. Zwykle zaczyna się niewinnie: szybciej się męczymy, często bolą nas nogi, mamy kłopoty z koncentracją i zapamiętywaniem. Ale nieleczona może się skończyć zawałem serca, udarem mózgu, amputacją nogi… Miażdżyca nie boli. Nawet zaawansowana. Czujemy dopiero jej powikłania. Miażdżyca jest chorobą przewlekłą, która rozwija się przez długie lata bez wykazywania jakichkolwiek […]
Palma sabałowa to roślina, która szturmem zdobywa rynek polskich preparatów leczniczych. Ich przeznaczenie doceniają przede wszystkim mężczyźni. Okazuje się bowiem, że palma sabałowa to ratunek w zmaganiach z chorobami prostaty. Właściwości lecznicze tej rośliny znane są w medycynie ludowej od wieków, a w medycynie konwencjonalnej – od ponad 100 lat. Palma sabałowa (łac. […]
Choroby wątroby powszechnie kojarzymy z nadużywaniem alkoholu lub wirusowymi zapaleniami wątroby. Tymczasem najczęstszym schorzeniem tego narządu jest niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby. Na niealkoholową stłuszczeniową chorobę wątroby (ang. Non-alcoholic Fatty Liver Disease, NAFLD) cierpi co czwarty Polak. Przyczyną nie jest nadmiar alkoholu, tylko zła dieta i choroby, które zwiększają ryzyko stłuszczenia wątroby – otyłość, insulinooporność […]