Smog zyskał sobie miano podstępnego zabójcy, który wisi w powietrzu. Szkodzi nam powoli i konsekwentnie, a my nawet o tym nie wiemy. Smog to niepokojące, zagrażające zdrowiu zjawisko atmosferyczne. Niebezpieczne związki obecne w atmosferze przekładają się na poważne problemy zdrowotne. O smogu mówi się i pisze każdego dnia, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Ekolodzy i […]
Zapalenie zatok jest powszechną chorobą dotyczącą wszystkich grup wiekowych. Należy do najczęstszych przyczyn wizyt lekarskich. Na rozwój schorzenia mają wpływ zarówno czynniki zewnętrzne, jak i uwarunkowania anatomiczne. Zapalenie zatok przynosowych to choroba zatok, której objawami są: niedrożność nosa, wydzielina z nosa (katar lub spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła), ból lub uczucie rozpierania twarzy, […]
Zapraszamy do udziału w konkursie, w którym 3 osóby nagrodzimy niespodzianką. Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie prosimy o zaakceptowanie regulaminu konkursu poprzez napisanie słowa „TAK” w komentarzu na stronie: https://abcaptekarza.pl/konkurs-niespodzianka-8/ UWAGA: Odpowiedzi osób, które nie zaakceptują regulaminu, niestety nie będą brane pod uwagę przy wyłanianiu zwycięzców. ➡ W komentarzu napisz: „abc […]
Przechłodzenie pęcherza moczowego to potoczne określenie infekcji pęcherza moczowego – typowej kobiecej przypadłości. Może rozwinąć się na skutek wielu czynników. Najczęstszą przyczyną stanu zapalnego jest zakażenie bakteryjne. Zapalenie pęcherza moczowego jest stanem zapalnym powstałym na skutek aktywności chorobotwórczych bakterii, które różnymi drogami dostały się do cewki moczowej. Jak wskazują specjaliści, zakażenie układu moczowego […]
Sucha skóra wymaga szczególnej, kompleksowej pielęgnacji. Aby przywrócić jej naturalne mechanizmy ochronne konieczne jest stosowanie odpowiednio dobranych maści lub kremów. Sucha i wrażliwa skóra wymaga wyjątkowej uwagi i specjalnego traktowania, ponieważ jej naturalna bariera ochronna jest osłabiona niedoborem lipidów w naskórku. W efekcie szybciej traci nawilżenie, przez co niekorzystne czynniki mogą przez nią łatwiej […]
W leczeniu oraz zapobieganiu nadciśnienia tętniczego zasadniczą rolę odgrywa zmiana nawyków żywieniowych. Choć słowo „dieta” kojarzy się głównie z drastycznymi kuracjami odchudzającymi, to jednak w przypadku DASH jest inaczej. Jest to nie tylko dieta, ale nowoczesny program żywieniowy, dzięki któremu mamy możliwość skutecznego obniżenia ciśnienia tętniczego, nawet o ok. 6–8%, co w przypadku nadciśnieniowców […]
Lepiej nie myć rano twarzy, zwłaszcza jeśli zmagamy się z podrażnioną i suchą skórą – takich rad udzielają „ekspertki” w mediach społecznościowych. Co na to dermatolodzy? Zwolennicy tej szkoły argumentują, że zmywanie ważnej warstwy lipidowej znajdującej się na skórze powoduje, że staje się ona podatna na ataki środowiska. Eksperci odradzają stosowanie takich praktyk. Według […]
Witamina C to dla wielu z nas sposób na wzmocnienie organizmu, dlatego najchętniej sięgamy po nią w okresie osłabionej odporności, np. w czasie jesienno-zimowej aury czy wiosennego przesilenia. Na temat popularnego kwasu L-askorbinowego, czyli inaczej witaminy C, i jej roli w organizmie funkcjonuje wiele mitów i faktów. W sezonie infekcyjnym sięgamy po nią niezwykle […]
Żelazo to jeden z najważniejszych pierwiastków śladowych. Niestety coraz więcej osób cierpi na jego niedobory. To zjawisko szczególnie niebezpieczne u kobiet w wieku prokreacyjnym. Żelazo to niezbędny składnik hemoglobiny (barwnika czerwonych krwinek), za pomocą której tlen dociera do wszystkich tkanek i narządów. Żelazo nie tylko współtworzy hemoglobinę, pomaga także w produkcji erytrocytów w szpiku […]
Atakuje znienacka i potrafi być niezwykle uciążliwe. Przeziębienie, bo o nim mowa, może skutecznie utrudnić normalne funkcjonowanie organizmu. Przeziębienie należy do najczęstszych infekcji górnych dróg oddechowych. Wywoływane jest przez wirusy, które przenoszone są drogą kropelkową – przez kichanie lub katar. Po wniknięciu do śluzówki nosa w ciągu kilkunastu minut wirusy zaczynają błyskawicznie namnażać się […]