Liliann Kristinn Elmborg Odetchnij z ulgą! Kto z nas nie doświadczył płytkiego, urywanego oddechu i kaszlu towarzyszącego przeziębieniu czy grypie? Kto nie cierpiał czasem z powodu bólu mięśni i stawów, zwłaszcza przy nagłych zmianach pogody? Kto po większym posiłku – niekiedy nieco zakrapianym – nie odczuł choć raz zbytniego obciążenia wątroby? Gdyby tak można było […]
Za zdrowie organizmu odpowiada układ odpornościowy. Gdy jest sprawny, będzie w stanie skutecznie odeprzeć każdą infekcję. W tym mogą pomóc zioła. Układ immunologiczny jest obrońcą naszego organizmu. Chroni go przed patogenami m.in. bakteriami, wirusami, grzybami i pasożytami. Od kondycji tego układu zależy nasza odporność, czyli zdolność organizmu do rozpoznania „wroga” i właściwej walki […]
Hemoroidy, inaczej guzki krwawnicze, to jedna z częstszych i bardziej wstydliwych chorób cywilizacyjnych. Według statystyk okresowo dotyka co drugiego Polaka! Hemoroidy są naturalnymi strukturami odbytu, które posiada każdy człowiek. Jednak nie u każdego prowadzą one do powstania przykrych dolegliwości. Szacuje się, że problem ten dotyczy około połowy Polaków. Przekrwione guzki w odbycie pojawiają się […]
Aronia wyróżnia się rekordową zawartością polifenoli, przez co nazywana jest przez znawców tematu „czarnym złotem”. Pod względem zawartości polifenoli „bije na głowę” nie tylko inne owoce oraz warzywa, lecz także m.in. zieloną herbatę, imbir czy czerwone wino. W kategorii produktów spożywczych o wyjątkowych walorach odżywczych i zdrowotnych aronia jest jedną z największych „gwiazd”. […]
Zapraszamy do udziału w konkursie, w którym 3 osóby nagrodzimy niespodzianką. Co należy zrobić? ➡ Aby wziąć udział w konkursie prosimy o zaakceptowanie regulaminu konkursu poprzez napisanie słowa „TAK” w komentarzu na stronie: https://abcaptekarza.pl/konkurs-niespodzianka-6/ UWAGA: Odpowiedzi osób, które nie zaakceptują regulaminu, niestety nie będą brane pod uwagę przy wyłanianiu zwycięzców. ➡ W komentarzu napisz: „abc […]
Sen ma niebagatelne znaczenie dla zdrowia. Nawet kilkudniowe zaburzenia snu zdecydowanie obniżają jakość życia. To, ile powinno się spać, zależy głównie od wieku. Sen to stan ośrodkowego układu nerwowego, podczas którego nie jesteśmy świadomi oraz znajdujemy się we względnym bezruchu. Dobowy rytm snu zależy od kilku czynników, przede wszystkim od natężenia światła. Rolę odgrywają […]
Wraz z wiekiem słabnie nasz układ kostny. Kości zmniejszają swoją masę, zmienia się ich struktura, obniża wytrzymałość mechaniczna, co sprzyja złamaniom. 24 czerwca obchodzimy Światowy Dzień Chorych na Osteoporozę. Osteoporoza (zrzeszotnienie kości) jest chorobą przewlekłą, postępującą. Jest szczególnie groźna, ponieważ długo przebiega bezobjawowo. W jej wyniku dochodzi do zwiększenia komórek degradujących kość, przy stałej […]
Chciałbym się podzielić moją historią choroby, a także rezultatami osiągniętymi po stymulacjach u Pana Victora Zenni. Obecnie mam 50 lat. Z początkami alergii wziewnych miałem do czynienia w wieku 30 lat. Na początku alergie pojawiły sie sezonowo, głównie w okresie wiosennym. Czasami, bardzo rzadko, pojawiały się pierwsze duszności i w takich sytuacjach pomagałem siebie zapisanym […]
Odkrycie wirusa HCV, odpowiedzialnego za wirusowe zapalenie wątroby typu C (WZW C), było przełomem w medycynie. HCV jest wirusem onkogennym, rozwija się w ukryciu. I tylko nasza niewiedza utrzymuje go przy życiu. Wątroba to dosyć tajemniczy organ. Lista obowiązków, które spełnia, jest tak długa, że trudno spamiętać wszystkie. Odtruwa, pomaga trawić, zapewnia krzepliwość krwi, magazynuje […]
Liliann Kristinn Elmborg Piękno jest odzwierciedleniem twojego wnętrza Stara prawda mówi, że piękno pochodzi ze środka. Wygląd zewnętrzny, stan cery, sylwetka, kondycja fizyczna i dobre samopoczucie w ogromnym stopniu zależne są od sprawnych organów wewnętrznych. Możesz utrzymać tę sprawność przez ich systematyczne oczyszczanie. Natura dała Ci najdoskonalszą pompę (serce), najlepsze na świecie filtry (wątrobę, […]